脊柱側彎并不是無(wú)緣無(wú)故的產(chǎn)生，其之所以會(huì )發(fā)生，是因為我們做了一些損害健康的事。預防脊柱側彎要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注孩子。

　　脊柱側彎的病因

　　1、結締組織發(fā)育異常

　　特發(fā)性脊柱側凸的患者可以發(fā)現結締組織中有膠原和蛋白多糖的質(zhì)與量的異常。這究竟是側凸的原發(fā)因素還是繼發(fā)因素，目前尚未有定論。

　　2、不正確姿勢

　　姿態(tài)性和功能性脊柱彎曲，往往由某種不正確姿勢引起，常在學(xué)齡期兒童發(fā)現。這類(lèi)脊柱彎曲畸形并不嚴重、當患者平臥或用雙手拉住單杠懸吊時(shí)?；慰勺詣?dòng)消失。

　　3、疾病的影響

　　神經(jīng)病理性脊柱彎曲，由于脊髓灰質(zhì)炎、神經(jīng)纖維瘤、脊髓空洞癥、大腦性癱瘓等使肌肉的張力不平衡所致?；颊甙l(fā)病年齡愈小，彎曲畸形也愈嚴重。

　　4、神經(jīng)-平衡系統功能障礙

　　人體平衡系統的功能是控制作用于人體上的各種重力和維持在各種不同狀態(tài)下的平衡，在這個(gè)平衡系統反射弧中的某個(gè)反射環(huán)節上出現功能障礙，脊柱就有可能發(fā)生側凸來(lái)調整或建立新的平衡。

　　脊柱側彎的預防

　　1.臥硬板床

　　人在仰臥于水平面時(shí)，背部和腰部的脊柱正好有力地支撐起身體，而長(cháng)期平臥在過(guò)于柔軟的床鋪上時(shí)，身體的自重會(huì )使脊柱的“生理弧度”改變或者消失。從而出現不適或疼痛。由于孩子的脊柱十分柔韌，且很容易定型。因此，兒童，尤其是發(fā)育期、青春期、體重過(guò)重的孩子，為了較好保持脊柱的生理弧度應選擇臥硬板床。

　　2.枕頭低軟

　　若是嬰幼兒，枕頭應在專(zhuān)業(yè)醫師的指導下選擇，較為理想和合適。孩子的枕頭應以低而柔軟為好。睡覺(jué)時(shí)，宜讓孩子的整個(gè)肩背部一起置于枕頭上，以減輕頸部的屈力。不宜讓小孩子們長(cháng)時(shí)間、長(cháng)期趴著(zhù)睡覺(jué)。雖然他們是如此喜愛(ài)這樣的姿勢?？梢愿嬖V他們：“青蛙是變不成王子的。”