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腰椎手術(shù)之后常見(jiàn)問(wèn)答

2017-08-07 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般而言,手術(shù)10周以后可以進(jìn)行體育運動(dòng)。然而,在進(jìn)行接觸性運動(dòng)前,最好先做一些如步行、騎車(chē)、輕緩的健身等運動(dòng)。

  當做完腰椎手術(shù)之后,患者可能會(huì )有一些問(wèn)題。下面我們列出一些常見(jiàn)問(wèn)題和答案,并提出幾條康復建議。研究表明患者恢復正?;顒?dòng)越快,手術(shù)效果則越好。

  1、術(shù)后會(huì )有疼痛嗎?

  術(shù)后可能會(huì )有一些疼痛。當患者需要時(shí)可以服用一些止痛藥?;謴驼;顒?dòng)和鍛煉腰背肌有助于你的康復并能減輕疼痛。

  2、何時(shí)開(kāi)始活動(dòng)?

  術(shù)后應該盡快開(kāi)始活動(dòng),一般術(shù)后蘇醒穩定后即可開(kāi)始床上活動(dòng)。

  3、何時(shí)能夠恢復正?;顒?dòng)?

  術(shù)后應盡早進(jìn)行功能鍛煉。當患者出院回家之后,也要繼續堅持鍛煉,逐漸提高鍛煉的強度并適應這種鍛煉。開(kāi)始可能會(huì )有一些不適應,但堅持鍛煉這種情況會(huì )逐漸好轉。術(shù)后4-6周內,患者應該避免承擔10公斤以上重物。

  4、何時(shí)能夠參加體育運動(dòng)?

  像足球和橄欖球這樣的接觸性運動(dòng)應該避免參加,因為其他運動(dòng)員可能會(huì )撞擊到患者。一般而言,手術(shù)10周以后可以進(jìn)行體育運動(dòng)。然而,在進(jìn)行接觸性運動(dòng)前,最好先做一些如步行、騎車(chē)、輕緩的健身等運動(dòng)。慢跑是允許的,并可以逐漸增加跑動(dòng)的時(shí)間和距離。

  5、何時(shí)能參加工作?

  術(shù)后盡早參加工作有助于患者的康復。一般手術(shù)前后需要6周的時(shí)間不能參加工作。如果患者的工作是坐著(zhù),那在手術(shù)4周之后可以回到工作。如果患者的工作是站著(zhù)或參加體力勞動(dòng),那大約在手術(shù)8-12周之后可以返回工作??傊?,患者不應該操之過(guò)急,應該是逐漸提高工作強度以達到工作要求。

  6、可以坐多久?

  建議術(shù)后早期不應坐太久。坐一會(huì )起來(lái)走一會(huì )這樣可以改變姿勢,不至于難受。

  7、何時(shí)可以開(kāi)車(chē)?

  當患者感覺(jué)沒(méi)有什么不舒服并有自信可以開(kāi)車(chē),能夠應付開(kāi)車(chē)時(shí)的復雜情況即可。建議術(shù)后一段時(shí)間不要開(kāi)車(chē),因為麻醉效應可能使患者開(kāi)車(chē)時(shí)反應有所遲鈍。如果患者有明顯的腿部無(wú)力或腿和腳持續的麻木則建議過(guò)一段時(shí)間再去開(kāi)車(chē)。

  8、重要信息

 ?、傩g(shù)后盡早開(kāi)始進(jìn)行功能鍛煉,這會(huì )有效的減輕患者的疼痛;

 ?、诒M早返回工作一般而言對患者是有益的,有助于患者的康復并帶來(lái)更好的臨床療效。

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