遭遇骨折，你需要做的幾件事
夏日炎炎，坐擁成片綠蔭的深山老林往往是民眾避暑的勝地，但野外活動(dòng)難免遇到突發(fā)狀況。今天，我們來(lái)聊聊突發(fā)骨折的應急處理措施，有備無(wú)患。
體格檢查
受傷后，不要驚慌，冷靜地深呼吸，調整心跳頻率，努力恢復到靜息狀態(tài)。此時(shí)，身體創(chuàng )傷處會(huì )逐漸變得灼熱和疼痛。要冷靜地分別檢查疼痛點(diǎn)。
第一，視診。觀(guān)察肢體是否有畸形、傷口、燒傷、瘀斑、出血部位等。若有貫穿傷，看清入口和出口，判斷傷患是否能活動(dòng)。注意，不要強行移動(dòng)肢體，若在移動(dòng)的時(shí)候感到疼痛，應立即停止移動(dòng)。
第二，觸診。輕輕撫摸所有長(cháng)骨（四肢）、關(guān)節、損傷區域，評價(jià)是否有骨擦音、反常運動(dòng)。觸診可能造成疼痛，但仍應仔細地盡量全面檢查身體各處。
頭：檢查面部、下頜骨和顱骨。
頸椎：保護脊柱的同時(shí)觸摸頸椎中線(xiàn)，注意是否有疼痛或脫位。
上下肢：檢查是否能移動(dòng)以及有無(wú)疼痛，檢查范圍涵蓋各個(gè)關(guān)節和手腳趾。
脊柱：以滾木的形式移動(dòng)傷患，檢查其胸椎、腰椎、骶椎等。此時(shí)也可觸診所有可見(jiàn)部位，確定損傷情況。
傷口處理
若損傷較嚴重，造成了骨頭穿破身體形成開(kāi)放性骨折，應當盡快清洗傷口。越快越徹底的清洗就越有利于后續治療，避免感染。應當盡可能地洗掉所有可見(jiàn)的異物碎片、污染物。
在野外往往處于應急狀態(tài)，此時(shí)應當注意取水容器及使用的水質(zhì)，避免造成二次污染。
夾板和固定
制作臨時(shí)夾板有利于緩解疼痛并改善血流動(dòng)力學(xué)。盡量減少骨折部位和相鄰部位的關(guān)節的位移，有利于日后的骨折對位。
制作夾板時(shí)，應當注意，所有的骨突起部位都應當仔細地墊好，以防止產(chǎn)生壓迫性潰瘍。選擇夾板的時(shí)候，應選擇有一定可塑性、彈性和牢固度的材料，可以考慮粗樹(shù)枝、竹竿、塑料板等。
如果是關(guān)節處骨折，應當制作較長(cháng)的夾板，用以固定關(guān)節。固定處綁定在關(guān)節的上下兩端，使關(guān)節無(wú)法移動(dòng)。若是在非關(guān)節處骨折，則只需要固定骨折區域即可。
移動(dòng)骨折傷患的時(shí)候，應當盡量避免造成骨折處位移。在受傷后，不要勉強移動(dòng)，如果轉換體位的時(shí)候出現劇痛，要減輕移動(dòng)。如傷患無(wú)法移動(dòng)，應當就地處理傷口，等待救援到來(lái)。
夏天戶(hù)外活動(dòng)增多，對個(gè)人安全的保護應當引起我們的注意。希望大家都能平平安安地享受生活。一旦遭遇意外，切記莫慌，冷靜的處理將極大地增加痊愈的可能性。
舒筋活絡(luò )，消腫散瘀，接骨止痛。用于跌打損傷，扭腰岔氣，筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò )者。
健客價(jià)： ￥12溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥65祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥29.5祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥90祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥28.5祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥49祛風(fēng)濕，通活絡(luò )。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥58用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥10溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥36溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷。
健客價(jià)： ￥35溫陽(yáng)散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià)： ￥37活血化瘀、祛風(fēng)散寒、通絡(luò )止痛。主治：用于治療骨性關(guān)節炎(筋脈瘀滯證)、腰椎、膝關(guān)節等部位疼痛、腫脹、麻木重著(zhù)、遇寒加重,關(guān)節屈伸不利、活動(dòng)功能障礙等。
健客價(jià)： ￥76?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià)： ￥59溫陽(yáng)散寒、益氣活血，消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節增生性關(guān)節炎。癥見(jiàn)：局部骨節疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹，預熱則減，畏寒肢冷等。
健客價(jià)： ￥27溫經(jīng)散寒，通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥18本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥67活血行氣，溫經(jīng)通絡(luò )，消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià)： ￥35舒筋健腰丸：補益肝腎，強健筋骨，驅風(fēng)除濕，活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼：活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊：原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥898補腎活血，強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎，以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥48治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥55阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥28補益氣血，清熱解毒，消腫止痛。用于骨髓炎，開(kāi)放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價(jià)： ￥13用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥12用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥37
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