在這個(gè)電子科技如此發(fā)達的信息時(shí)代，各類(lèi)數碼產(chǎn)品成為我們的寵兒，這不可能杜絕，但是當身體健康問(wèn)題出現狀況，我們該怎么辦！不要慌，我們要hold住，看完這文章，我們一起放下手機，想靜靜，別問(wèn)我靜靜是誰(shuí)~
隨著(zhù)生活與工作方式的改變，頸痛已經(jīng)逐漸成為了最常見(jiàn)的骨科疾病之一，有研究人員發(fā)現每年約有30%-50%的人群有新發(fā)頸痛的問(wèn)題。長(cháng)時(shí)間頸部屈曲的姿勢，如床上看電視、經(jīng)常玩手機、長(cháng)期電腦面前工作等會(huì )導致頸部肌肉的疲勞并使得頸部肌肉的功能下降，這可能是導致頸痛的重要原因之一。頸痛的患者大多數都描述頸部酸脹感，活動(dòng)后稍緩解，長(cháng)期固定一個(gè)姿勢后頸部再次酸脹不適，有的可以引起肩部、背部不適。實(shí)際生活中，很多頸肩部不適的病人并不一定是頸椎間盤(pán)突出，但絕大多數都存在頸部肌肉功能問(wèn)題，如頸椎肌肉勞損等情況。
我科開(kāi)展的表面肌電檢查技術(shù)科可以實(shí)時(shí)的探測和評估頸部肌肉的功能。例如表面肌電圖中的屈曲-放松指標就是頸椎病篩查的一個(gè)有效指標。在正常人中，頸椎在屈曲到最大角度時(shí)，頸椎旁邊的肌肉（我們稱(chēng)之為頸部豎脊?。┦峭耆潘傻?，但是在頸椎病病人中，即使頸椎完全前屈到最大角度，頸部豎脊肌仍然可以用表面肌電圖探測到較高的肌電活動(dòng)，說(shuō)明這時(shí)候頸部椎旁肌還沒(méi)有完全休息。這一方面是由于頸痛的病人需要更多的肌肉收縮來(lái)維持頸椎的穩定，另一方面也是頸痛患者肌肉收縮模式的一種適應性改變。
雖然國內對于這方面的研究還不是很多，但是國外的研究人員已經(jīng)將表面肌電圖的頸椎屈曲放松指標列入了康復科頸椎病患者的篩查中。而且國外有些學(xué)者發(fā)現，長(cháng)期電腦面前工作的人群中，在沒(méi)有頸椎疼痛酸脹等不適的情況下也有很多人在頸椎完全屈曲時(shí)候頸部豎脊肌能記錄到相對較高的肌電活動(dòng)。說(shuō)明表面肌電圖檢查可以發(fā)現早期的亞臨床癥狀的頸椎病患者。這對于我們康復科很多患者早期發(fā)現早期治療頸椎病有著(zhù)很大的用處。筆者想，現在的手機刷屏族估計都應該來(lái)我們科檢測保養下你的頸椎啦。
需要提醒大家的是，改善生活習慣、加強頸椎的鍛煉仍是頸椎病預防的最重要措施。
活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。
健客價(jià)： ￥33活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻證。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。
健客價(jià)： ￥64活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。
健客價(jià)： ￥56適用于頸椎病所致的頸 、肩、背疼痛，上肢麻木、惡心、嘔吐、失眠等癥。
健客價(jià)： ￥55活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。
健客價(jià)： ￥33適用于頸椎病。
健客價(jià)： ￥49滋補肝腎，活絡(luò )止痛。用于各種頸椎病引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥36簡(jiǎn)介/商品功效：對頸部起支撐保護作用，并糾正軀體姿態(tài)，可緩解頸部肌肉緊張或痙攣，減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥1580頸椎護理。
健客價(jià)： ￥215適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià)： ￥26適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥829頸椎骨質(zhì)增生，頸椎間盤(pán)退行性變，椎骨狹窄等。
健客價(jià)： ￥35該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病，對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià)： ￥29.9適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥318見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥129適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥119用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥89按摩。
健客價(jià)： ￥125見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥118補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià)： ￥7補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥6.5補骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節炎，大骨節病。
健客價(jià)： ￥28.9
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