骨折有輕有重，本來(lái)骨頭斷裂就已經(jīng)很痛了，可是對于粉碎性骨折來(lái)說(shuō)還不算是重的，因為粉碎性骨折更多的是在這塊斷骨上再斷裂成幾塊，可想而知這外部的沖擊要有多大才能裂成那般模樣。骨折需要我們多加注意并呵護好受傷的骨頭，那粉碎性骨折就更加需要我們去呵護了，所以我們便一起來(lái)看看粉碎性骨折應該怎么去治療或護理。

治療粉碎性骨折

導致粉碎性骨折的原因多是外力因素，粉碎性骨折就是斷骨處斷裂成幾塊。治療骨折基本可分為鋼板螺絲釘和髓內針內固定兩大系統，所以臨床治療也一直沿用著(zhù)普通接骨板、橋型板、骨外鋼板固定及石膏或夾板等技術(shù)，這些技術(shù)對3度以上的粉碎性骨折治療則束手無(wú)策，均不能使散碎的骨折片復位。

在身體及經(jīng)濟條件允許情況下可考慮行切開(kāi)復位內固定手術(shù)，選擇合適的時(shí)機，手術(shù)后可較早活動(dòng)肢體進(jìn)行功能恢復，預后較好。

粉碎性骨折后期的康復治療

盡早進(jìn)行系統合理的功能鍛煉，不僅能維持機體正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗鄰末受傷關(guān)節的功能障礙，更重要的是可以防止因肌肉粘連、關(guān)節僵硬及肌肉萎縮所引起的受傷關(guān)節的永久的功能障礙，最大限度地恢復患者的肢體功能，預防肢體廢用性萎縮及關(guān)節攣縮。

四肢骨折尤其是關(guān)節及關(guān)節周?chē)钦坌g(shù)后的康復，最重要的是關(guān)節活動(dòng)度和肌力的訓練。早期關(guān)節活動(dòng)度訓練要以被動(dòng)活動(dòng)為主，應掌握循序漸進(jìn)的原則，有條件可使用持續被動(dòng)活動(dòng)機進(jìn)行功能鍛煉。術(shù)后3天可開(kāi)始逐步加強主動(dòng)的關(guān)節活動(dòng)?？祻陀柧氁鸩郊哟蟛⒕S持關(guān)節的最大活動(dòng)度，切忌小范圍快節奏活動(dòng)，這樣不僅無(wú)助關(guān)節活動(dòng)度的改善，而且對骨折局部也有影響。

飲食禁忌

食物既要營(yíng)養豐富，又要容易消化及通便，忌盲目補充鈣質(zhì)，忌多吃肉骨頭，忌偏食，忌不消化之物，忌少喝水，忌過(guò)食白糖，忌長(cháng)期服三七片，禁飲果子露。

粉碎性骨折不是一件簡(jiǎn)單的小事，骨頭的愈合是需要一定的時(shí)間的，所以在這期間一定要好好愛(ài)護我們受傷的部位，但也不要太過(guò)于擔憂(yōu)可以向上述所描述的那樣進(jìn)行適當的訓練同時(shí)還要把握吃進(jìn)去的食物。