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骨折術(shù)后食補 康復事半功倍!

2019-04-03 來(lái)源:揭陽(yáng)骨傷醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:術(shù)后早期通常是指指接受手術(shù)后1到2周內。在骨折早期,患者的肢體關(guān)節還處于水腫的狀態(tài),這時(shí)候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過(guò)于滋補的食物,避免虛不受補反而給身體造成多余的負擔?;颊咴谶@個(gè)時(shí)期可多飲用白開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚(yú)湯等食物。

“百折不撓”是令人佩服的頑強心態(tài),而我們的身體雖不是“嘎嘣脆”卻也難以避免一些傷害重創(chuàng ),“骨折”就是當中一種。有些朋友在日常生活中不幸骨折,這固然是令人痛苦的一件事情。但骨折患者經(jīng)過(guò)手術(shù)和復健治療后有大概率康復的機會(huì ),在骨折手術(shù)之后相對漫長(cháng)的恢復期中,恰當的食補更是能令康復事半功倍!

骨折術(shù)后食補知多少:

術(shù)后早期:多喝水總不會(huì )錯!

術(shù)后早期通常是指指接受手術(shù)后1到2周內。在骨折早期,患者的肢體關(guān)節還處于水腫的狀態(tài),這時(shí)候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過(guò)于滋補的食物,避免虛不受補反而給身體造成多余的負擔?;颊咴谶@個(gè)時(shí)期可多飲用白開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚(yú)湯等食物。

術(shù)后中期:給身體充足營(yíng)養!

到了骨折術(shù)后中期,也就是術(shù)后2-4周的時(shí)候康復食補就不太一樣了。在康復中期,患者骨折部分水腫消去,身體需要補充生長(cháng)恢復的所需的營(yíng)養,這時(shí)就可以適當吃一些營(yíng)養豐富的食物,通過(guò)食物攝入適當地補充鈣元素,滿(mǎn)足骨骼生長(cháng)的需要??蛇x擇多吃點(diǎn)雞肉、雞蛋、魚(yú)肉等食物,這些食物均能補充身體所需的蛋白質(zhì)。

此外,在術(shù)后中期時(shí)患者發(fā)現傷口有劇烈疼痛或明顯紅腫的話(huà),可以用藥酒涂抹不適處。此舉能夠促進(jìn)血液循環(huán)和損傷組織的修復。

術(shù)后后期:可考慮藥草輔助!

在完成骨折手術(shù)5周后就到了術(shù)后后期了,到了后期通?;颊叩墓丘枰呀?jīng)生長(cháng)好了。這時(shí)候患者仍需繼續食用有營(yíng)養的食物。若患者在這個(gè)階段手術(shù)傷口處還有疼痛感的話(huà),可選用中藥草進(jìn)行局部藥浴。通過(guò)藥浴有助消除體內堆積的淤血,避免落下風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕等疾病。

骨折術(shù)后康復期雖長(cháng),但我們需要保持積極治療積極復健的心態(tài)。骨折患者必然要經(jīng)歷一個(gè)漫長(cháng)的康復過(guò)程,想恢復得快一點(diǎn)自然也不能忽視日常生活飲食。希望通過(guò)上面的食補介紹能幫助大家在康復過(guò)程中事半功倍。

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