前面我們已經(jīng)跟大家詳細地介紹了有關(guān)骨折的相關(guān)問(wèn)題，比如骨折的癥狀，骨折的危害都有哪些，不知道大家是否還有印象呢?那么今天呢，我們也將繼續對骨折這一骨科疾病的探討，只不過(guò)注意點(diǎn)有所變動(dòng)了。今天我們要跟大家好好地來(lái)聊一聊有關(guān)骨折康復的相關(guān)話(huà)題，跟大家介紹一下常見(jiàn)的骨折康復的注意事項都有哪些，幫助大家在骨折康復的路上少走彎路。話(huà)不多說(shuō)，接下來(lái)就跟隨小編的步伐，一起去看看有關(guān)骨折康復的那些事兒吧!希望能對有這方面困擾的讀者朋友們提供一些力所能及的幫助。
一、首先
要鼓勵骨折患者活動(dòng)，又要循序漸進(jìn)。隨著(zhù)骨折穩定程度的增加和患者全身情況的改善，功能鍛煉活動(dòng)范圍由小到大，次數內少到多。
二、其次
嚴格控制不利于骨折瑞穩定的活動(dòng)。
如外展型肪骨外科頸骨折的肩關(guān)節外展活動(dòng)，伸直型肢骨骸上骨折伸肘活動(dòng)，前臂骨折的前臂旋轉活動(dòng)，撓骨遠端骨折的腕背伸和撓骨側偏活動(dòng)，股骨下l/3骨折的下肢內收活動(dòng)，胚肋骨骨折的小腿內外旋活動(dòng)及踩部骨折的足戰屈活動(dòng)等都小利于骨折的穩定，應加以控制。
三、再次
功能鍛煉以恢復肢體的生理功能為主。例如上肢的各種活動(dòng)，以增強手的功能為主，下肢以增加其負重，步行能力為主。
四、最后
鍛煉不應引起劇痛。進(jìn)行功能鍛煉時(shí)，不應急于施行手法牽拉和對骨折部位的被動(dòng)按摩，任何練習都不應引起劇痛。
有時(shí)練習可產(chǎn)生輕微疼痛，但在停止活動(dòng)后，疼痛應消失。鍛煉不應讓患者感到疲勞，不府在骨折部倫發(fā)生疼痛。如運動(dòng)后疼痛劇烈，甚至出現水腫，表示運動(dòng)過(guò)量。
對于骨折，大家可要打起精神來(lái)，認真做好骨折預防工作、骨折康復工作才可以喔。小編為大家精心總結的這些骨折后康復方法，希望能對大家有所幫助，有這方面困擾的讀者朋友們，不妨根據自己的實(shí)際情況選擇適合自己的康復方法去進(jìn)行嘗試。
用于骨性關(guān)節炎；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎；骨折。
健客價(jià)： ￥9.5活血化瘀，消腫止痛，舒筋壯骨。用于跌打損傷，閃腰岔氣，傷筋動(dòng)骨，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥30.3舒筋活絡(luò )，消腫散瘀，接骨止痛。用于跌打損傷，扭腰岔氣，筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò )者。
健客價(jià)： ￥91.治療因創(chuàng )傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià)： ￥371.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥56.8治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥61.8治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥58.7阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥19.9活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛，促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節病、腰椎間盤(pán)突出癥。
健客價(jià)： ￥89滋補肝腎，強筋壯骨，通絡(luò )止痛。用于骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià)： ￥37.8活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥29.5治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥14.3治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥23化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血腫痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手術(shù)出血，瘡瘍腫毒及軟組織挫傷，閉合性骨折，支氣管擴張及肺結核咳血，潰瘍病出血，以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià)： ￥18用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥9.5滋補肝腎，活血通絡(luò )，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節炎，骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià)： ￥28.1化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血腫痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手術(shù)出血，瘡瘍腫毒及軟組織挫傷，閉合性骨折，支氣管擴張及肺結核咳血，潰瘍病出血，以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià)： ￥161.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥20舒筋通絡(luò )，活血祛瘀，消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥，頸椎病，肥大性脊椎炎，慢性關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎。
健客價(jià)： ￥6用于骨性關(guān)節炎；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎；骨折。
健客價(jià)： ￥12用于緩解骨關(guān)節炎、腱鞘炎、骨關(guān)節痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥47.8滋補肝腎，接骨續筋，強身健骨，用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節炎，骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià)： ￥24.5適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥32用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥62
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