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保髖治療需要了解的4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

2019-05-15 來(lái)源:大豫骨科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對患者來(lái)說(shuō)就是了解自己所患疾病的基本知識,以及診斷、治療的相關(guān)信息,這樣您才能更加明白醫生給您的建議,更好地配合醫生,達到好的療效。

股骨頭壞死治療方法多種,系統的分為保髖治療和手術(shù)治療兩大類(lèi)。由于手術(shù)治療更換的人工假體存在著(zhù)使用壽命的限制,而原裝的股骨頭才最適合患者,所以股骨頭壞死的保髖治療方法,更被大多數患者所認可。

當然髖關(guān)節的保髖治療可不是通常老百姓所說(shuō)的吃點(diǎn)藥休息休息這么簡(jiǎn)單,現在提倡的個(gè)體化的保髖治療,它分為4個(gè)部分:

01.患者教育

對患者來(lái)說(shuō)就是了解自己所患疾病的基本知識,以及診斷、治療的相關(guān)信息,這樣您才能更加明白醫生給您的建議,更好地配合醫生,達到好的療效。

02.控制體重

因為髖關(guān)節身體最大的承重關(guān)節,體重過(guò)重本身就會(huì )增加髖關(guān)節的負擔,不利于病情緩解,所以建議肥胖和正常的患者適當減輕體重,身高體重指數,即BMI(體重/身高2)在正常范圍(18.5~24)是最理想的狀態(tài),偏瘦的患者盡量保持體重,避免短時(shí)間內體重突然增加。

03.改變生活方式

避免做一些引起髖關(guān)節疼痛不適的動(dòng)作,如翹二郎腿、久坐、下蹲,以及上下樓、爬山、負重等等。

04.功能鍛煉

股骨頭壞死患者進(jìn)行功能鍛煉可促進(jìn)髖關(guān)節周?chē)拖轮貉h(huán)可以有效的防止廢用性的肌肉萎縮,適當的鍛煉可以提高關(guān)節穩定性,有利于疾病的康復。

結語(yǔ)

做好上述4個(gè)方面,一般的髖關(guān)節疼痛癥狀都能得到明顯緩解。此外,需要患者了解的是,除了急性感染性的髖關(guān)節疾病,絕大多數病人經(jīng)過(guò)有效的保髖治療,癥狀都能得到明顯的緩解。因此,一定要重視保髖治療,并不是髖關(guān)節疼了就一定要手術(shù)。

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