經(jīng)常聽(tīng)有些人說(shuō)腿疼到樓都上不了，還有關(guān)節畸形，這十有八九就是關(guān)節炎了。關(guān)節炎的患病率較高，據統計我國50歲以上人群中半數患骨關(guān)節炎，65歲以上人群中90%女性和80%男性患骨關(guān)節炎。關(guān)節炎常伴有關(guān)節疼痛、腫脹，關(guān)節活動(dòng)受限等，嚴重影響著(zhù)患者的生活，那我們要如何預防關(guān)節炎呢？
1、減肥
肥胖是關(guān)節炎常見(jiàn)的誘發(fā)因素之一，肥胖會(huì )導致體內代謝異常，增加關(guān)節負重，加速骨關(guān)節的退行性病變發(fā)展，從而增大骨關(guān)節炎發(fā)病率。有調查顯示超過(guò)標準體重20磅的人發(fā)生骨關(guān)節炎的可能性比正常體重者多3.5倍的機會(huì )。在我國，肥胖人群中有10%～40%的人患有骨性關(guān)節炎。
2、改變不良生活習慣
有一部分人在生活工作中不注意姿勢，比如睡覺(jué)時(shí)枕頭不合適、或者電腦工作者等長(cháng)期的睡姿坐姿不良，樣都容易導致某側肌肉緊張或者關(guān)節失衡，引起關(guān)節炎。另外應該盡量避免會(huì )給關(guān)節很多壓力的活動(dòng)，比如爬樓梯、爬山等，可以選擇一些溫和的運動(dòng)比如游泳、散步等。
3、及時(shí)處理關(guān)節損傷
有時(shí)候我們會(huì )忽略關(guān)節急性扭傷，不做任何處理，等其自然恢復，這樣很容易引起關(guān)節慢性損傷形成關(guān)節炎。及時(shí)處理關(guān)節損傷可以很好的降低關(guān)節炎患病率。
（圖片來(lái)源：泰德制藥官網(wǎng)）
臨床上治療關(guān)節炎有免疫及生物治療、關(guān)節腔穿刺、滑膜切除、關(guān)節置換、藥物治療等多種方法，其中藥物治療簡(jiǎn)單方便，使用較多。藥物治療中可選擇軟骨保護劑、慢作用抗風(fēng)濕藥、腎上腺皮質(zhì)激素、抗生素、非甾體類(lèi)抗炎藥等，其中非甾體類(lèi)抗炎藥可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，能緩解頭痛、肌肉痛，包括骨關(guān)節炎伴隨的關(guān)節疼痛，但是因為有不同程度的不良反應，所以臨床上也常使用外用鎮痛消炎貼膏來(lái)緩解關(guān)節炎疼痛如澤普思®得百安®氟比洛芬凝膠貼膏。
（圖片來(lái)源：泰德制藥官網(wǎng)）
澤普思®得百安®氟比洛芬凝膠貼膏主要成分是氟比洛芬，局部止痛效果與口服非甾體類(lèi)抗炎藥療效相當，抗擊急慢性疼痛有效率95%以上，是首選外用消炎止痛藥物。澤普思®得百安®氟比洛芬凝膠貼膏用于關(guān)節炎鎮痛起效更快更舒適：①由網(wǎng)狀骨架結構構成，高效透皮，15分鐘起效；②高級無(wú)紡布背襯、親水性高分子凝膠基質(zhì)，極大降低了氟比洛芬凝膠貼膏的過(guò)敏率，鎮痛舒適，輕松實(shí)現“0”過(guò)敏；③促透劑能夠促進(jìn)氟比洛芬藥物更快更多的透過(guò)皮膚到達炎性組織，一帖持續鎮痛12h，鎮痛效果更佳，最長(cháng)可連續使用7個(gè)月。
（圖片來(lái)源：泰德制藥官網(wǎng)）
本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾?。侯?lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，青少年慢性關(guān)節炎，盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡，以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià)： ￥23祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥6.5塞來(lái)昔布適用于： 1）用于緩解骨關(guān)節炎（OA）的癥狀和體征。 2）用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎（RA）的癥狀和體征。 3）用于治療成人急性疼痛（AP）（見(jiàn)[臨床試驗]）。 4）用于緩解強直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥321.類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛癥、肩關(guān)節周?chē)?、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮痛。 2.手術(shù)后，外傷后、及拔牙后的鎮痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮痛。
健客價(jià)： ￥21.51.適用于成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價(jià)： ￥58適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。
健客價(jià)： ￥27.5祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥6.7塞來(lái)昔布適用于： 1）用于緩解骨關(guān)節炎（OA）的癥狀和體征。 2）用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎（RA）的癥狀和體征。 3）用于治療成人急性疼痛（AP）（見(jiàn)[臨床試驗]）。 4）用于緩解強直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥92風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥75祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià)： ￥5本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估（參見(jiàn)【注意事項】）。
健客價(jià)： ￥31.51．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià)： ￥4.3本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾?。?類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，青少年慢性關(guān)節炎，盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡，以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià)： ￥71用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，盤(pán)狀和系統性紅斑狼瘡，青少年慢性關(guān)節炎，由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià)： ￥44用于治療和預防全身各種關(guān)節的骨性關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等?？删徑夂拖切躁P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥23原發(fā)性高尿酸血癥，痛風(fēng)性關(guān)節炎間歇期及痛風(fēng)結節腫等。
健客價(jià)： ￥24用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎，包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等?？删徑夂拖顷P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià)： ￥34用于： 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥3.5單純原發(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風(fēng)性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥14.5本品適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和疼痛性骨關(guān)節炎的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥5.091.適用于成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎
健客價(jià)： ￥55本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎：除風(fēng)
健客價(jià)： ￥2.8① 緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎各種慢性關(guān)節炎的急性發(fā)作期或持續性的關(guān)節腫痛癥狀； ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等；③ 急性的輕、中度疼痛如：原發(fā)性痛，牙痛，頭痛等。
健客價(jià)： ￥6.5類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥56
如何判斷類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎發(fā)展的階段
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎治療容易進(jìn)入的四大誤區！
肩膀痛別著(zhù)急動(dòng)小心動(dòng)出問(wèn)題 關(guān)節損傷
風(fēng)濕性關(guān)節炎日常保健措施
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