頸椎病就是脖子疼？

沒(méi)那么簡(jiǎn)單！

頸椎不好，傷及全身！

除了脖子痛，還能引起這么多奇奇怪怪的癥狀。

心慌、胸悶、心前區疼痛

出現這些癥狀，很多人首先會(huì )想是不是得了心臟病，事實(shí)上，頸椎病造成交感神經(jīng)紊亂，交感神經(jīng)興奮時(shí)可導致心跳加速、心律不齊、心前區疼痛等癥狀；交感抑制則會(huì )引起心動(dòng)過(guò)緩等癥狀。

血壓不穩

一些頸椎病患者常出現血壓增高或降低的癥狀，以血壓增高較為常見(jiàn)，故又叫“頸性高血壓”。這是由頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血失常和交感神經(jīng)功能紊亂造成的。

頭暈、頭沉、失眠

交感型或椎動(dòng)脈型頸椎病，因為椎動(dòng)脈受壓或痙攣，導致腦部供血不足，會(huì )出現上述癥狀。一般這種頭暈，在頸部伸屈、旋轉及變換體位時(shí)，可誘發(fā)，拍頭部CT常常檢查不出問(wèn)題。

視力下降，眼脹痛、怕光、愛(ài)流淚

出現這些癥狀，不要單純認為是眼睛出現了問(wèn)題。頸椎病會(huì )導致大腦枕葉視覺(jué)中樞缺血，造成視力下降。頸椎病還可造成自主神經(jīng)功能紊亂，也可引起多種眼部癥狀，交感神經(jīng)興奮時(shí)可出現瞼裂增大，瞳孔散大，眼睛脹痛干澀等；交感神經(jīng)抑制時(shí)則出現上瞼下垂，流淚鼻塞等。

耳鳴及聽(tīng)力減退

頸椎病可導致基底動(dòng)脈的分支聽(tīng)動(dòng)脈供血不足，可出現單側或雙側耳鳴及聽(tīng)力減退，電測聽(tīng)檢查表明為神經(jīng)性耳聾。

吞咽困難、惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳

這是由于頸椎前緣的骨刺直接壓迫到了食管的后壁，或是由頸椎病引起的植物神經(jīng)功能紊亂而導致的食管痙攣（或過(guò)度松弛）造成的。

手麻、肌肉萎縮、胳膊串著(zhù)疼

神經(jīng)根型頸椎病會(huì )出現上述癥狀，這是因為病變組織壓迫神經(jīng)根導致的，尤其是當兩側肢體都出現上述癥狀時(shí)，一定要提高警惕，需要考慮是否出現了頸椎病。

腳軟無(wú)力、不能走直線(xiàn)、有踩棉花感

這是因為頸椎病變組織壓迫脊髓，出現的一系列癥狀，嚴重者甚至會(huì )有癱瘓、大小便失禁等癥狀。有此類(lèi)癥狀的頸椎病，稱(chēng)為脊髓型頸椎病，屬于頸椎病中最嚴重的一種，常常需要手術(shù)治療。

其他癥狀

發(fā)汗障礙或多汗；

感覺(jué)障礙。如感覺(jué)異常，針刺感或麻木感，口周或舌部發(fā)麻感；

意識障礙?？杀憩F為暈厥甚至昏迷。

記住三點(diǎn)，阻止頸椎病加重！

正確治療

急性發(fā)作期：急性發(fā)作期患者癥狀加重，治療的原則是制動(dòng)、解痙、消炎鎮痛，可使用頸托、頸部牽引、電療、非甾體類(lèi)消炎藥物等。

緩解期：在緩解期，癥狀減輕或消失。此時(shí)重點(diǎn)是進(jìn)行頸肩部活動(dòng)度鍛煉和頸肩部肌肉力量鍛煉。如果有頭暈癥狀的患者，不適合做頸部旋轉，特別是環(huán)轉運動(dòng)，易誘發(fā)頭暈；有脊髓壓迫的患者應避免頸部大范圍的活動(dòng)。

手術(shù)治療：對頸椎病診斷明確，神經(jīng)根壓迫癥狀嚴重，保守治療后癥狀無(wú)明顯好轉者應采取手術(shù)治療，而對于脊髓型頸椎病患者，即主要表現為雙下肢走路無(wú)力、行走不穩等癥狀的患者，則應盡早實(shí)行手術(shù)治療，以獲得良好的恢復效果，因這類(lèi)患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時(shí)間長(cháng)短有密切關(guān)系。

增強頸椎穩定性

縮下巴：下巴盡量后縮，維持3-5秒后放松。每天3?4組，每組6?8次。

抱頭后伸：用力抬頭，與手對抗，維持3-5秒鐘后放松。每天3?4組，毎組6?8次。

頸部側彎：頭向肩部?jì)A斜，用手施加阻力，維持3?5秒后慢慢回復到正中位。每天3?4組，毎組6?8次。

頸部前屈：頭向前曲，用手施加阻力，維持3-5秒后慢慢抬頭面向前方。每天3?4組，毎組6?8次。

旋轉：轉頭看肩，用手施加阻力，維持3-5秒后轉回。每天3?4組，毎組6?8次。

避免傷頸行為

很多人頸椎病的發(fā)生與不良的頸部使用習慣有很大關(guān)系，平常應注意調整和改進(jìn)工作姿勢，調整工作臺、工作椅的高度和位置，時(shí)?；顒?dòng)頸部，在工作間隙做一做頸椎操等，對頸椎的健康大有裨益。