肥胖可能引起骨關(guān)節疾病主要有三種：骨性關(guān)節炎、糖尿病性骨關(guān)節病和痛風(fēng)性骨關(guān)節病。其中發(fā)生最多、危害最大的是骨性關(guān)節炎。它多發(fā)生在可活動(dòng)的關(guān)節，是一種慢性退行性疾病。它的表現包括關(guān)節面軟骨的退化與磨損，以及關(guān)節面上的骨刺和骨囊腫的形成等等。肥胖是骨性關(guān)節炎的重要危險因素，而且比其他危險因素容易去除，所以說(shuō)減肥有利于骨性關(guān)節炎的預防。肥胖引起的骨性關(guān)節炎主要影響到膝關(guān)節，其次可影響髖關(guān)節及手指關(guān)節等。
骨性關(guān)節炎在肥胖婦女中比肥胖男性中發(fā)生率要高。對一組中年婦女的研究表明，肥胖者患雙膝骨性關(guān)節炎的危險性比普通婦女高18倍之多，而患有骨性關(guān)節炎的中年婦女中，65%可能由肥胖引起。
肥胖引起骨性關(guān)節炎的機制還未最后搞清，目前認為可能有以下三方面的原因：
1、肥胖加重了關(guān)節面的負擔，使得關(guān)節結構加速磨損、老化，引起變形性關(guān)節炎。
2、肥胖可通過(guò)其他代謝并發(fā)癥間接影響關(guān)節，如糖耐量異常、脂質(zhì)異常癥等等。
3、肥胖者往往飲食不合理，也會(huì )影響到關(guān)節。譬如高脂肪攝入不但可引起肥胖，而且可以對骨、軟骨及關(guān)節結構造成不良影響。
骨性關(guān)節炎是引起殘疾的最主要原因。有些患者因為關(guān)節疾病非常嚴重，不得不動(dòng)手術(shù)換上人造膝關(guān)節或人造髖關(guān)節，其中相當一部分是因為骨性關(guān)節炎。所以，肥胖對骨關(guān)節的危害應該得到特殊重視。減肥是否能改善已經(jīng)出現的骨性關(guān)節炎，目前還不能肯定;然而減肥肯定可以預防骨性關(guān)節炎的發(fā)生。有一項研究表明，十年內減肥5公斤，可以使骨性關(guān)節炎的發(fā)病危險降低50%。
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