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八種天然減肥茶 消脂效果超佳

2014-04-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現實(shí)生活中,很多人為了減肥,會(huì )選擇喝減肥茶,通過(guò)喝減肥茶來(lái)輔助減肥是不錯的選擇。但你要知道,喝減肥也是十分講究的,正確飲用天然的減肥茶,才能健康瘦身兼養生。下面盤(pán)點(diǎn)八種天然減肥茶,消脂效果超佳

  1、普洱茶

  材料:普洱茶適量,菊花5朵。

  做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。

  功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

  2、多味桃花茶

  材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹(shù)皮3克。

  做法:把所有材料置于杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸蜎_泡4次。

  功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。

  3、決明子茶

  材料:決明子6克,甘草5克,陳皮5克。

  做法:用開(kāi)水沖泡即可。

  功效:調理脂肪代謝,加速腰部脂肪分解。

  4、金銀菊花山楂茶

  材料:山楂5克,金銀花3克,菊花5朵。

  做法:用開(kāi)水沖泡即可。

  功效:加速瘦腰,及時(shí)排除多余脂肪和水分。

(實(shí)習編輯:陳樂(lè ))

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