臍療減肥方法很簡(jiǎn)單，就是選擇時(shí)間去醫療機構，躺在床上，有專(zhuān)業(yè)的按摩人員進(jìn)行肚皮按摩，這樣一個(gè)療程下來(lái)，一般就能減掉4公斤，腰圍縮小3CM，減肥速度非常的快。另外肚臍減肥還配有專(zhuān)門(mén)研制的純中藥外敷，在肚臍上保留3-7天后更換。如果配合穴位療法和按摩，減肥效果更加顯著(zhù)。那么，中醫臍療減肥效果如何呢?
臍療減肥的原理是什么?肚臍位于腹部中心，它是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處，周?chē)难ㄎ挥执笥侄?，對肚劑進(jìn)行按摩能夠較快達到減肥效果，尤其是對于消除腹部的多余贅肉。
臍療的特點(diǎn)：臍表皮角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利于藥物吸收。藥物經(jīng)臍給藥，采用封閉式外敷法，藥物中易揮發(fā)成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物，促進(jìn)藥物吸收。藥物經(jīng)臍吸收，直接進(jìn)人體循環(huán)，經(jīng)門(mén)靜脈進(jìn)入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過(guò)效應，且不受消化道生理狀態(tài)和進(jìn)食情況的影響。配合磁貼、足貼的磁場(chǎng)效應和遠紅外效應，增加藥效。
如何進(jìn)行臍療減肥?
按摩：平臥，將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘。將減肥膏和減肥精油涂肚臍周?chē)?，以順時(shí)針?lè )较驀@肚臍按摩，開(kāi)始較輕柔，逐漸用力按摩不少于40分鐘。
少吃、輕度運動(dòng)：第一療程結束時(shí)，要多喝水，盡量少吃主食，每天輕度運動(dòng)40分鐘，直到肚臍發(fā)熱。一個(gè)療程下來(lái)，貼劑敷肚臍保留3～7天。一般一個(gè)療程10天，可減重3.5～4千克。
(實(shí)習編輯：譚慧彤)
有利于人體內鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
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