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5步按摩豐胸示范 消除副乳讓乳房更有型

2015-01-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多平胸MM都想知道怎樣才能讓胸部變得豐滿(mǎn),其實(shí),按摩豐胸是最有效的一種方法,只要你掌握方法,就能讓自己的胸部變得豐滿(mǎn)有型。

  很多平胸MM都想知道怎樣才能讓胸部變得豐滿(mǎn),其實(shí),按摩豐胸是最有效的一種方法,只要你掌握方法,就能讓自己的胸部變得豐滿(mǎn)有型?! ?/p>

  小胸按摩:

  向讓胸部UPUP,不妨藉由按摩刺激胸腺,促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,讓胸部周邊的脂肪集中,才能達到小而美的美胸作用哦!

  step1以雙手中指和無(wú)名指的指腹,按壓壇中穴可以幫助促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌與活化。

乳房更有型" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/1392724403-20150116110439454.jpeg" /> 

  step2右手向乳房左下處移動(dòng),接下來(lái)將手向右乳房上方處移動(dòng)往上提,然后反方向也一樣的操作,左右交替以畫(huà)8字型的感覺(jué)來(lái)回做10次。

  step3運用指尖在胸部做細部的按捏動(dòng)作,以刺激胸腺與淋巴腺,要仔細地做到整體的按捏動(dòng)作哦?! ?/p>

  step4運用手部從腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因為腋下是淋巴腺集中處,可緩和淋巴腺,并將多余的脂肪運用按摩方式集中到胸部?! ?/p>

  step5雙將單手舉起,另一手從上手臂內側按摩至腋下,按著(zhù)換另一邊做,這個(gè)動(dòng)作的目的,也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。

  (實(shí)習編輯:李泳儀)

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