可以邊“逛”商場(chǎng)邊減肥
《商場(chǎng)暴走：想愉快減肥的你所需要知道的一切》(MallWalkingMadness:EverythingYouNeedtoKnowtoLoseWeightandHaveFunattheSameTime)一書(shū)作者多諾萬(wàn)(SaraDonovan)說(shuō)：“大部分逛商場(chǎng)的人是退休人士。”
很多商場(chǎng)暴走族身為母親
她說(shuō)：“但還是有很多商場(chǎng)暴走族身為母親，讓我們沒(méi)想到的是，有些在家教育小孩的父母還會(huì )把逛商場(chǎng)當成孩子們的體能鍛煉方式。”
1956年美國第一家全封閉式的購物中心Stockdale在明尼蘇達開(kāi)張，掀起了在商場(chǎng)暴走的潮流。當地醫生建議心臟病人在這家商店進(jìn)行康復鍛煉，遠離冰天雪地的天氣。
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“這種運動(dòng)非常草根，想鍛煉的人聚集到Stockdale商場(chǎng)里，”多諾萬(wàn)解釋到，“后來(lái)經(jīng)理們就提前了開(kāi)門(mén)時(shí)間。”
商場(chǎng)給散步提供了安全的環(huán)境
據多諾萬(wàn)的書(shū)，上世紀80年代美國建起很多商場(chǎng)，大約有250萬(wàn)人在1800棟商場(chǎng)里散步。此后商場(chǎng)暴走的潮流便傳到了歐洲和亞洲。
多諾萬(wàn)稱(chēng)商場(chǎng)為暴走族提供了一個(gè)安全的環(huán)境。
她說(shuō)：“你不用擔心有小狗竄出來(lái)，商場(chǎng)里還有廁所，大部分商場(chǎng)有保安。即使你心臟有問(wèn)題，商場(chǎng)還有心臟除顫器。”
(實(shí)習編輯：李泳儀)
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