梁用,現在能夠和正常人一樣快步行走。要知道，當年，他可是坐在醫院拉貨的板車(chē)被送去體檢。如今，梁用扎起小辮，加上牛仔褲和休閑風(fēng)的衣服，有了幾分“潮男”的意味。面對眾人聚焦，梁用不僅淡定自如，還時(shí)不時(shí)或跑或跳，甚至一躍站上路中間隔離墩，自信滿(mǎn)滿(mǎn)地展現“輕盈的身段”。還有網(wǎng)友調侃：中國第一胖都瘦了，你還好意思繼續胖下去嗎？

　　梁用說(shuō)，手術(shù)后，自己沒(méi)有刻意減肥，但比起此前一天七八頓的飯量，還是少了不少，“最多四五頓。”在吃的種類(lèi)上，他還是有選擇?？刂骑嬍沉渴且粋€(gè)方面，現在水果蔬菜吃得不少，瘦肉也幾乎每頓都吃。每天早上，他會(huì )起床為娃娃做飯，這樣既增加了運動(dòng)量，又給家里幫了忙。

　　梁用身體情況基本正常，最大的問(wèn)題還是胖。“他這個(gè)體重還要再打個(gè)五折，最好降到150斤以?xún)取?rdquo;徐教授建議梁用控制總熱量攝入，減少米飯、面條等碳水化合物的分量，增加綠葉蔬菜、水果等高纖維食物和雞、鴨、魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每周做150-180分鐘有氧運動(dòng)。徐教授說(shuō)，如果不這樣，以后梁用的身體仍有惡化可能。

　　曾經(jīng)：坐起來(lái)都費力

　　2007年，因為450斤體重，梁用被上海大世界基尼斯總部授予“中國第一胖”稱(chēng)號。求醫過(guò)程中，他什么辦法都嘗試了：聽(tīng)說(shuō)蛔蟲(chóng)卵可以減肥，就托人帶來(lái)，吃了幾天，有媒體曝出不利健康，只能作罷。針灸減肥1年多，好不容易有些效果，一停就反彈。由于管不住自己的嘴，減肥期間，曾在1個(gè)多月里體重增長(cháng)幾十斤。最胖的那段時(shí)間，梁用坐起來(lái)都費力，每天只想躺著(zhù)。有時(shí)候和人說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)話(huà)就睡著(zhù)了。

　　2010年，體重一度達到460斤的梁用到醫院就診，專(zhuān)家下達病危通知書(shū)。他坐在拉藥的平板車(chē)，父親和醫生一起推，才能把他送到檢查室。由于脂肪太厚，常規醫學(xué)儀器在梁用面前無(wú)法正常使用：超聲波無(wú)法穿透腹壁觀(guān)察體內器官；CT檢查設備能通過(guò)的最大直徑為70厘米，梁用躺下后加上手臂有1米多寬，無(wú)法進(jìn)入CT機；由于手臂太粗，血壓計用來(lái)包裹手臂的帶子不夠長(cháng)。

　　轉折：胃旁路手術(shù)減重

　　2011年，梁用進(jìn)行腹腔鏡下胃旁路手術(shù)，手術(shù)將胃縮小、部分腸改道，從根本上減少食物攝入與吸收，從而達到減肥目的。手術(shù)首先將梁用的胃分成小胃囊與大胃囊兩個(gè)部分，食物只進(jìn)入小胃囊，減少食量。其次，將其中2.75米長(cháng)小腸閑置起來(lái)，減少營(yíng)養吸收。

　　手術(shù)前一天梁用體重433斤，其中脂肪比例達到50%。梁用腹壁厚度是常人的近10倍，他的胃腸道被厚厚脂肪包裹著(zhù)，費了很大勁才把胃從“板油”中剝離出來(lái)。他血壓非常高，術(shù)前每天要用正壓呼吸機和降壓藥物；體重嚴重超標，麻醉所需要的藥量都很難計算。由于梁用太胖，術(shù)后他恢復了3周才出院，正常人一般只需要5天。

　　變化：體重每月減輕

　　根據預計，梁用體重每月都會(huì )減少二三十斤，其中第1個(gè)月會(huì )減少30到50斤，往后體重下降速度逐漸變慢，1年后減掉超重體重的50%左右。術(shù)后1~2年停止下降，逐漸趨于新的平衡。手術(shù)幾乎收到了立竿見(jiàn)影的效果。術(shù)后不到24小時(shí)，梁用就恢復了腸道蠕動(dòng)功能。術(shù)后第10天，體重減到399斤。

　　半年后，梁用的體重減到350斤左右。1年多以后，梁用減掉了一個(gè)成年人的體重，并漸漸維持在200多斤的水平。不過(guò)手術(shù)只成功了一半?；颊唛L(cháng)期的行為校正也是決定術(shù)后療效的重點(diǎn)。但是，梁用喜歡吃高熱量食品，而且懶得動(dòng)，原本目標是術(shù)后3年他的體重要達到180斤左右，然后幫助他做一個(gè)全身拉皮整形術(shù)。除了腰圍135cm、胸圍140cm、臀圍150cm、臂圍43cm以及那接近300斤的超級體重，梁用目前的身體狀況，比不少白領(lǐng)還健康。

　　胃旁路手術(shù)，一般針對超級胖子，不建議所有人使用

　　胃旁路手術(shù)被認為目前各種減肥方式無(wú)效的情況下，最有效的方法。不過(guò)，由于其風(fēng)險性，手術(shù)有嚴格指標要求，術(shù)后也存在并發(fā)癥可能，僅適合極度肥胖患者。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這種手術(shù)在要保命或非用不可的情況下才做，一般不建議采用。最嚴重并發(fā)癥可能導致死亡，也容易出現腸梗阻等并發(fā)癥。從長(cháng)遠來(lái)看，胃旁路手術(shù)原理是減少吸收，一些微量元素、維生素等也隨之減少攝入，因此，術(shù)后可能有營(yíng)養不良、貧血等風(fēng)險。

　　既然梁用的成功不能適用于所有小胖們，那么對春天這一黃金減肥時(shí)間，有哪些是可以做的呢？

　　可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白肉類(lèi)和新鮮蔬菜，夏天流行的冷飲冰淇淋熱量都很高，能免則免，可以泡些綠茶和花茶飲用。到了夏天，游泳是不錯的運動(dòng)。不過(guò)，每月減少的體重最好不超過(guò)總體重的5%，否則，容易腳軟頭暈，影響工作。