99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 健康減肥 > 健身減肥 > 去健身房的東一粉們, 九套訓練計劃助你練遍全身!男女通用!

去健身房的東一粉們, 九套訓練計劃助你練遍全身!男女通用!

2017-08-16 來(lái)源:東一健身教練基地  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:九套完整訓練計劃套圖,適合去健身房的東一粉。包含了所有部位的常規訓練方法以及兩套代謝訓練計劃。有了這套圖媽媽再也不用擔心我訓練缺少計劃啦!

       九套完整訓練計劃套圖,適合去健身房的東一粉。包含了所有部位的常規訓練方法以及兩套代謝訓練計劃。有了這套圖媽媽再也不用擔心我訓練缺少計劃啦!

  背部常規訓練

  肱二頭肌常規訓練

  腹部常規訓練

  腹肌代謝性循環(huán)訓練

  肩部常規訓練

  肱三頭肌常規訓練

  上下肢代謝性間歇訓練

  腿部常規訓練

  胸部常規訓練

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
阳原县| 鲁甸县| 南江县| 浦县| 长葛市| 凤城市| 龙井市| 盱眙县| 浮梁县| 铜川市| 休宁县| 永泰县| 五常市| 嘉定区| 龙南县| 天长市| 赫章县| 宾川县| 周口市| 通道| 三台县| 宣武区| 黄浦区| 康平县| 剑川县| 婺源县| 丰镇市| 武隆县| 昂仁县| 神木县| 禹城市| 高阳县| 安泽县| 盈江县| 张北县| 邯郸县| 湄潭县| 青河县| 台山市| 阳江市| 文登市|