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減肥營(yíng)記丨感謝一起走在減肥路上的伙伴

2017-09-07 來(lái)源:減肥達人訓練營(yíng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:剛來(lái)訓練的第一周身體酸痛得要死,晚上經(jīng)常餓的睡不著(zhù)。上班的同事問(wèn)我在訓練營(yíng)有什么收獲,也許很多人是覺(jué)得體重有了很大的變化,其實(shí)我覺(jué)得最大的收獲不僅僅是甩掉了一些肉,而是學(xué)會(huì )了如何調理自己的生活,對自己的生活做出規劃。

  來(lái)到減肥達人成都營(yíng)地快一個(gè)月了。一個(gè)月,付出了許多,減掉了近二十斤的肉,身體也變的越來(lái)越好,也漸漸適應了這里的環(huán)境。

  剛來(lái)訓練的第一周身體酸痛得要死,晚上經(jīng)常餓的睡不著(zhù)。上班的同事問(wèn)我在訓練營(yíng)有什么收獲,也許很多人是覺(jué)得體重有了很大的變化,其實(shí)我覺(jué)得最大的收獲不僅僅是甩掉了一些肉,而是學(xué)會(huì )了如何調理自己的生活,對自己的生活做出規劃。

  記得剛入營(yíng)的時(shí)候我的帶隊王磊教練就和我說(shuō),課上我們是教練和學(xué)員的關(guān)系,課下我們就是朋友。有什么問(wèn)題都可以和教練反應。所以我非常感謝我的帶隊教練,磊哥每天都很陽(yáng)光積極很正能量,特別是上有氧操課的時(shí)候,能讓我們不自覺(jué)的變的很有活力,不自覺(jué)的被帶動(dòng)起來(lái)。在生活中磊哥教練就像是大哥一樣照顧我,讓我感受到訓練營(yíng)不只是每天只有減重和鍛煉,也會(huì )有很多開(kāi)心的事,讓我和入營(yíng)之前的性格發(fā)生了很大改變,真的很感謝磊哥不厭其煩的督促我,給我信心,鼓勵我堅持下去。

  以前總是感嘆時(shí)間過(guò)的太慢,現在只希望時(shí)間可以慢一些,再慢一些。在減肥達人,真的很開(kāi)心,感謝有了這個(gè)平臺,感謝每個(gè)教練,在我選擇逃避偷懶的時(shí)候一遍遍不厭其煩的拽著(zhù)我,每個(gè)教練,生活老師,都很有責任心。感謝父母,感謝家人,感謝一起奮斗一起走在減肥路上,一起同甘共苦的每一位小伙伴。

  在剩下的兩個(gè)月,依然會(huì )很累,我相信也會(huì )很開(kāi)心。有付出就有收獲,我堅信自己一定可以成為我心目中的那個(gè)帥哥。

 

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