近些年來(lái)，人們越來(lái)越重視減肥減脂了，因為體內脂肪過(guò)多，會(huì )堆積在人體器官附近，形成內臟脂肪，會(huì )給人們的健康帶來(lái)極大的威脅，特別是一些中老年人，內臟脂肪指不僅導致生活不便，還會(huì )引起一系列的疾病。那么，內臟脂肪會(huì )對人體產(chǎn)生什么危害呢？

1.腎臟

腎臟的功能是幫助人體進(jìn)行新陳代謝，還可以幫助人體排出多余的尿酸。當腎臟的內臟脂肪過(guò)多，可能會(huì )出現腎結石、糖尿病以及蛋白尿等一些列疾病，對人體健康的影響是非常大的。

2.肝臟

當內臟脂肪堆積在肝臟時(shí)，就會(huì )出現脂肪肝的疾病，而脂肪肝并不是肥胖的人才會(huì )患有的疾病，瘦子也有可能會(huì )患上脂肪肝。脂肪在肝臟的堆積會(huì )導致肝臟排毒與運輸的功能得到阻礙，可能引起脂肪肝炎或肝癌。

3.血管

血管內脂肪的增加會(huì )造成血液的流通不暢，最后可能引起毛細血管爆裂。如果該血管處于心臟或者腦部，就回容易引起心肌梗塞或腦梗等突發(fā)疾病。

4.心臟

當心臟周邊脂肪堆積過(guò)多時(shí)，容易造成心臟增大，這樣不利于血液的運輸，會(huì )造成呼吸急促和疲勞。增大的心臟輸送的血液無(wú)法滿(mǎn)足身體的需要時(shí)，經(jīng)常會(huì )引發(fā)心力衰竭。而且還容易引發(fā)動(dòng)脈硬化。心包脂肪會(huì )分泌很高水平的炎性蛋白質(zhì)——細胞激素。心臟長(cháng)期接觸這些蛋白質(zhì)，可導致冠狀動(dòng)脈發(fā)炎和鈣化斑。一項在2008年公布的美國研究發(fā)現，含有最高水平的心包脂肪的人，患高級冠狀動(dòng)脈鈣化斑的可能性比普通人高5倍。

5.關(guān)節

體重超標是導致膝部跟手部骨關(guān)節炎發(fā)生的一個(gè)最要因素，與研究表明，肥胖患者患關(guān)節炎的可能性比普通人高14倍之多。這是因為額外的壓力使軟骨受損，導致骨骼與骨骼之間相互磨損。隨著(zhù)脂肪慢慢堆積，你會(huì )發(fā)現越來(lái)越難把胳膊舉過(guò)頭頂，甚至很難穿上外衣。你會(huì )感覺(jué)身體的柔韌性越來(lái)越差。當你不再充分使用關(guān)節時(shí)，軟組織就會(huì )連接在一起，使肩部的球狀物和骨臼靠得更近，導致骨骼受損，引發(fā)關(guān)節炎和持久性疼痛。

內臟脂肪過(guò)多，不管什么時(shí)候都不是好事，我們需要及時(shí)的減脂。除了日常的體育鍛煉以及飲食搭配，我們也可以選擇使用正規的減肥奧利司他來(lái)減脂。奧利司他適用于肥胖癥人群，是一種強效和長(cháng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，僅作用于胃腸道，沒(méi)有嚴重的副作用，能夠有效的阻斷人體對于食物中脂肪的吸收，從而達到減脂減肥的功效。

通過(guò)以上文章的介紹，我們可以了解到，內臟脂肪的發(fā)生會(huì )對身體的各個(gè)器官都造成損害，從而引起各種疾病，大家應該引起重視。日常生活中要多注意減肥減脂，可以通過(guò)適當的運動(dòng)加合理的飲食搭配來(lái)進(jìn)行科學(xué)的減肥。