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家長(cháng)的哪些心理會(huì )引起兒童肥胖

2014-08-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:越來(lái)越多的小胖子了,那么你們知道這些小胖子是怎么來(lái)的嗎?那么引起兒童肥胖的心理有哪些呢?

  有些國外研究者指出,人的潛意識中有一種共同的心理傾向,即“有機會(huì )就吃”。人類(lèi)祖先生活艱苦,謀食不易,取得食物就盡量吃到肚里,藉以?xún)Υ婺芰?,防備饑荒。這種傾向流傳下來(lái),扎根在人類(lèi)深層的心理動(dòng)機里,雖然今天取食容易,但潛意識中的心理傾向卻仍然存在。

  其次,兒童心理學(xué)研究表明,兒童的早期經(jīng)歷對生活習慣和某些觀(guān)念的形成起著(zhù)不容忽視的作用:

  1.有些家長(cháng)持錯誤的健康觀(guān)點(diǎn),認為只有吃得多才能長(cháng)得健壯,于是孩子從小便接受這樣的教誨:“要吃光碗里的所有飯菜才能長(cháng)得高大健壯。”這樣,孩子就在頭腦中逐漸形成“只有多吃才能長(cháng)得高,才能身體強壯、避免疾病”的判斷。還有的家長(cháng)由于節儉,總是告誡孩子“飯菜端上來(lái)就要吃完”,這樣的教導也會(huì )導致孩子的過(guò)食行為。

  2.有些家長(cháng)認為孩子長(cháng)得胖乎乎的才健康可愛(ài)、招人喜歡,并且時(shí)常在言詞、行為中流露出來(lái)。這樣,孩子就總覺(jué)得自己不夠胖,不如其他胖小孩可愛(ài),于是大量進(jìn)食,導致肥胖。

  3.成長(cháng)于具有不良生活習慣的家庭的孩子往往也有不良的生活習慣。如有些家庭進(jìn)食速度快、閑暇時(shí)以吃為樂(lè )趣等,有些家庭不鼓勵孩子參加體育活動(dòng)及各種能量消耗較大的娛樂(lè )活動(dòng),或對孩子過(guò)分保護,惟恐發(fā)生意外,這都會(huì )使孩子養成不良的飲食和運動(dòng)習慣,致使熱量過(guò)剩而導致肥胖。

  4.有些肥胖兒童之所以吃得很多,是因為他們對進(jìn)食有著(zhù)病態(tài)的心理依賴(lài),需要通過(guò)進(jìn)食來(lái)滿(mǎn)足自己對安全和自尊的需要。這與兒童的早期經(jīng)歷密切相關(guān),如有些家長(cháng)在孩子悲傷或焦慮時(shí)喜歡以食物來(lái)?yè)嵛亢⒆?,久而久之,進(jìn)食可能成為孩子尋求安全感的主要方式。

(實(shí)習編輯:林雅思)

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