社交恐懼癥又叫社交恐怖癥、社交焦慮癥，它并不是我們常以為的“性格內向”或“膽小”，而是一種常見(jiàn)的心理疾病，屬于焦慮的一種。

　　社交恐懼癥主要可以分成兩類(lèi)：一般社交恐懼癥和特殊社交恐懼癥。

　　一般社交恐懼癥患者，會(huì )在任何地方、任何情境中都害怕自己成為別人注意的焦點(diǎn)。他們害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場(chǎng)所進(jìn)餐、喝水等。他們會(huì )盡可能地回避去商場(chǎng)和進(jìn)餐館，也從不敢為了捍衛自己的權利而跟老板、同事或任何人進(jìn)行爭論。

　　特殊社交恐懼癥患者則只會(huì )對某些特殊的情境或場(chǎng)合感到恐懼。他們在與別人的一般交往中，并沒(méi)有什么異常，但當他們需要上臺表演，或者當眾演講時(shí)，他們會(huì )感到極度恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場(chǎng)。

　　“社交恐懼癥患者總是擔心會(huì )在別人面前出丑。”楊宇平教授介紹說(shuō)，他們在參加任何社交聚會(huì )之前，都會(huì )感到極度焦慮。他們會(huì )想象自己如何在別人面前出丑。當他們真的和別人在一起的時(shí)候，他們會(huì )感到更加不自然，甚至說(shuō)不出一句話(huà)。當聚會(huì )結束以后，他們會(huì )不斷在腦子里回想之前的情境，回顧自己是如何處理每一個(gè)細節的，自己應該怎么做才正確。

　　引發(fā)社交恐懼癥的原因有多種，包括個(gè)性缺陷，家庭環(huán)境，父母教育方式，兒童期的創(chuàng )傷或挫折，缺乏成功的社交經(jīng)驗等。另外，還有一個(gè)重要的原因是患者的神經(jīng)系統生理機制出現了異常：某些神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡以及腦活動(dòng)的異常。

　　不過(guò)社交恐懼癥是可以通過(guò)治療得到控制的，所以如果您發(fā)現自己或身邊的親友疑似患有社交恐懼癥，請及時(shí)到醫院就診，專(zhuān)業(yè)的醫生可通過(guò)心理或藥物治療讓患者早日走出社交恐懼的陰影。