最近經(jīng)常被各種抑郁癥的信息刷屏,每當看到這樣的信息并不覺(jué)得意外,一直覺(jué)得一切的心理疾病都遠比身體疼痛要可怕的多。身體疼痛可以通過(guò)各種科學(xué)的方式進(jìn)行醫治,但又有什么能將一個(gè)連求生欲望都沒(méi)有的人從死亡線(xiàn)上拉下來(lái)呢?
別人為什么會(huì )抑郁我不知道,但我確實(shí)分析過(guò)自己的情緒變化。一個(gè)月中有大約10天左右為“嗨”值,大約10天為“湖”值,剩下的3到5天為“憂(yōu)郁”,還有3到5天為“暴怒”。憂(yōu)郁的時(shí)候往往自我存在感極低,有很強的渺小感,還會(huì )覺(jué)得自己被包圍在一個(gè)很小的空間里,轉來(lái)轉去就是找不到出口。這個(gè)時(shí)候思考能力一般為負值,會(huì )有很深的絕望感。每當這個(gè)時(shí)候我就會(huì )選擇自救,狀態(tài)分兩種,一種是抓住周?chē)娜溯喎脑V苦,說(shuō)的內容可以綜合為一句話(huà):“全世界都對不起我”。另一種會(huì )拼命地看書(shū),完全沉浸在書(shū)中的世界里??墒峭ǔR钟舨粫?huì )那么容易被消解,所以隨之抑郁而來(lái)的就是暴怒。再我看來(lái)暴怒是抑郁的實(shí)體,當抑郁作為實(shí)體存在過(guò)了,那么往往會(huì )在一瞬間被治愈。
這種不好的情緒伴隨是一種常態(tài),現在的都市人好像都是這樣:一個(gè)人在外面,白天晚上人前人后是兩種狀態(tài),一個(gè)人在家的時(shí)候總會(huì )郁郁寡歡,失眠的特別嚴重。在朋友眼中你永遠都是那副陽(yáng)光的樣子,沒(méi)人了解背后真實(shí)的你到底在想些什么?那種孤獨感真的特別容易摧毀一個(gè)人。
張國榮跳樓、梵高曾經(jīng)割下自己的耳朵、海明威將槍伸進(jìn)了自己的嘴巴、阮玲玉留下“人言可畏”的遺言服藥自盡、海子、顧城,再到現在的喬任梁。
抑郁癥在娛樂(lè )圈藝術(shù)界或者高收入人群中往往發(fā)生的概率更高。就像阮玲玉說(shuō)的人言可畏,將自己毫無(wú)保留的置身于大眾的視野,對于大眾的諷刺、謾罵卻不能夠去反駁,只能全部接受。對于自己的才華完全不被了解感到唏噓,對于高壓力的工作環(huán)境感覺(jué)無(wú)力適從。
都說(shuō)能夠贏(yíng)得多么大的贊美就要能接受多大的詆毀,但是任誰(shuí)長(cháng)期處于高壓力無(wú)處排解的環(huán)境中,精神崩潰點(diǎn)都會(huì )降低吧?就像水泵一樣,當所有的負面情緒堆積到頂點(diǎn),那爆發(fā)瞬間就能夠摧毀一個(gè)人。
那些曾帶給自己快樂(lè )的事情,忽然消失了。失去食欲,蠶食掉記憶力和集中精力的能力。人前用面具偽裝,害怕自己的內心被人知道,擔心別人會(huì )議論。于是很用力的,把它藏起來(lái)。漸漸的開(kāi)始煩躁不安,疲于相處,開(kāi)始對身邊愛(ài)著(zhù)自己的人煩躁發(fā)脾氣。失眠的特別嚴重。深夜里心中只有那些消極的念頭,不知不覺(jué)又天亮,自己將會(huì )面對一個(gè)多么讓人心力交瘁的一天。
尋找一切方法想要將它趕走,但獲勝的往往是它。于是覺(jué)得和重新站起來(lái)相比,躺倒好像更加容易。最后感到自己和整個(gè)世界失去了聯(lián)系,它綁架了自己的生活,就開(kāi)始質(zhì)疑生命的意義了。所以抑郁癥患者最終走上自殺這條路。
其實(shí)在很多時(shí)候做真實(shí)的自己就好,也許你在很多場(chǎng)合覺(jué)的某人在外人面前表現的很歡樂(lè ),給我們周?chē)鷰?lái)許多的陽(yáng)光,可是一個(gè)人的時(shí)候卻抑郁的要死。我想他很可能會(huì )認為全世界沒(méi)有一個(gè)人是理解他的,他孤獨透了。
抑郁是一種病,不是性格懦弱,所以不要對著(zhù)他們喊振作起來(lái)或者指手畫(huà)腳出一些毫無(wú)根據的建議。對病人報以善意沒(méi)有錯,但對于抑郁癥患者來(lái)說(shuō),這些話(huà)語(yǔ),只會(huì )讓他們感覺(jué)更糟。不要對他們說(shuō)這個(gè)世界上還有人比他們更慘,只會(huì )加重他們的愧疚和無(wú)助。只有通過(guò)不斷的調節自己的情緒才能走出心理的陰影,走出的抑郁的情緒。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調節“粘”熱,鎮靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥618舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥64.38用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥52適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥145各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥66治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥125用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥72鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥801、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥105適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥200.16輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥48治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià): ¥182主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥81.24適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥85用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥25本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥135各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥23適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥129治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥85.551.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥323.91慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥67用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥69.96慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥86