強迫癥患者的世界，你真的不懂
一些強迫性洗滌的患者，一天至少要洗手五十次以上，她的一雙手，洗得粗糙不堪，皮膚蒼白中透出粉紅色，薄得好像一碰就會(huì )裂開(kāi)。而她一洗澡，至少是三個(gè)小時(shí)起，甚至從深夜洗到黎明；
一些強迫性檢查門(mén)鎖的患者，為了確定自己是否鎖了門(mén)，發(fā)展出了一整套檢查的動(dòng)作：先將鑰匙左右各轉三圈，再往鎖住的方向用力轉三下，拔出鑰匙后用力拉三下把手，再猛推門(mén)三下……他每天出門(mén)上班時(shí)，一定要花半個(gè)小時(shí)把這一整套“降龍十八掌”打完，才能勉強離開(kāi)。
一個(gè)強迫性思維的患者，每天疲于奔命地應付腦中令他痛苦不堪的想法：自己的背后躲著(zhù)一個(gè)鬼。他一方面覺(jué)得自己無(wú)比清晰地知道：背后根本沒(méi)有鬼，但另一方面卻又不可遏制地膽顫心驚，雙腳發(fā)軟。靜止不動(dòng)時(shí)他會(huì )盡量貼著(zhù)墻站，走路時(shí)會(huì )設法與人同行，并總是稍微快人一步——他認為這樣別人發(fā)現他背后有鬼時(shí)便會(huì )出言提醒?？伤l(fā)展出的抵御方法最終都會(huì )被自己痛恨、嘲笑，而這時(shí)他就會(huì )墮入無(wú)力感的深淵。
這些患者無(wú)一例外都過(guò)得十分痛苦，他們被身不由己的強迫沖動(dòng)驅使，在壓抑沖動(dòng)——屈服于沖動(dòng)——陷入無(wú)窮悔恨的惡性循環(huán)中徒勞地掙扎，根本沒(méi)有心情拿自己的病情開(kāi)涮。
看到這里大家就會(huì )明白，強迫癥根本不是一種可以輕松談笑的病癥，若真的得了強迫癥，生活肯定會(huì )陷入巨大的痛苦和矛盾之中。
那么，平常被我們所定義的那種“強迫癥”到底是什么呢？
其實(shí)那最多是一種強迫型傾向，提示現在內心有強迫的沖動(dòng)。當人們太忙、太累，或生活中的重大事情失去控制，都會(huì )導致內心力量漸漸不濟。
此時(shí)，為保持人格的穩定和對生活的掌控感，潛意識便可能產(chǎn)生強迫性要求。但它離強迫型人格尚有一段距離，更遑論強迫癥了。
強迫型傾向——強迫型人格——強迫癥，這三者都與人格密切相關(guān)（但要注意，并不是所有強迫癥都由強迫型人格發(fā)展而來(lái)）。因此，要分清這三者，就需要了解人格這一概念。
一個(gè)強迫型人格的日常
人類(lèi)是一種追求秩序的動(dòng)物，我們的自體需要通過(guò)對外界具備一定的掌控感，來(lái)獲取安全感與價(jià)值感。
可以說(shuō)，一個(gè)人發(fā)展出的獲取安全感與價(jià)值感的方式與他的人格結構是直接相關(guān)的。前者的形成過(guò)程構造了后者，而后者又逐漸反過(guò)來(lái)影響前者的表現形式。
豁達VS狹隘，淡定VS焦慮，慷慨VS吝嗇，強迫VS釋然等等，這些彼此矛盾的因子都會(huì )存在于每個(gè)人的人格中——從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，我們每個(gè)人都有“強迫”的潛質(zhì)，因為我們都希望外部環(huán)境能按自己的設想運轉。
但因為每個(gè)人性格中各因子的比重都不相同，所以就呈現出“千人千面”的態(tài)勢。
若某一因子強大到一定程度，便會(huì )產(chǎn)生質(zhì)的變化，使人格呈現出以某種特性為主導的狀態(tài)，強迫因子為主導的便是強迫型人格。
具有強迫型人格的人常表現出過(guò)度追求完美或整潔，苛求細節，非常注重計劃性，甚至到了刻板固執的程度，并且非常怕犯錯誤。
不同的強迫，不同的應對方式
現在，我們可以清晰地看到強迫傾向、強迫人格與強迫癥三者的異同之處。
它們三者都呈現出對于自身或外界的強迫性要求，但強迫傾向的程度最輕：較之強迫人格，它所涵蓋的范圍要窄；較之強迫癥，個(gè)人內心體驗到的情緒沖突也并不很激烈。
而強迫人格體現在個(gè)人對生活、自己和他人的看法及應對方式上，可以說(shuō)涵蓋了生活的方方面面，因此產(chǎn)生的困擾往往也是全方位式的。
但只要還沒(méi)達到人格障礙的水平，這種困擾對人的影響一般都會(huì )在可承受范圍之內。
而強迫癥的癥狀往往集中于某一件事，而且內心沖突極為嚴重，并極大地影響了人的社會(huì )功能。
因此，針對三者各自的特點(diǎn)，應采取的應對方式也大不相同：
強迫癥患者最好采用藥物治療+心理治療雙管齊下的方式，先嘗試使用藥物緩解癥狀，再通過(guò)心理咨詢(xún)疏導情緒，找到內心的癥結所在，慢慢加以修通。
在這一過(guò)程中，強迫的癥狀就會(huì )慢慢自行緩解。如果僅僅針對強迫癥狀下功夫，卻無(wú)視背后的心理動(dòng)因，那可能會(huì )治標不治本。
具有強迫人格的人如果想要改變，最重要的便是設法讓自己體驗到生活的其他可能，明白并不是只有自己死守的方式才是完美之道。
在生活中形成的，必然要在生活中才能改變。
而有強迫傾向的人，可能要提醒自己好好給心靈減個(gè)負，采用有效的方式恢復內心的能量，而不是對自己進(jìn)行“我有強迫癥”的心理暗示。
機械化的完美強迫只能帶來(lái)虛幻的掌控感，卻不可能真正解決問(wèn)題。只有直面困難，才能真正主宰生活。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥90鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥55用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥15適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥62主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥14適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥35舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥201.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥260舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥18用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥28治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥681、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價(jià)： ￥831、抑郁發(fā)作; 2、強迫癥(OCD)。
健客價(jià)： ￥95用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥23本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥20抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥22抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥216用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥53舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥17用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥23舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥53舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥87本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥19
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