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注意了,這19條日常信號可能是抑郁癥!

2018-08-10 來(lái)源:精神衛生研究總會(huì )  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果是腦海中經(jīng)常出現自殺的念頭,并且情緒失常不穩定,很容易就陷入自悲、萎靡不振的負情緒中,那么就需要盡快去正規醫院接受治療了,因為這已經(jīng)是比較嚴重的情況了。

對于抑郁癥患者來(lái)說(shuō),抑郁癥發(fā)作時(shí)就好像整個(gè)天空都變成灰色,患者的狀態(tài)會(huì )進(jìn)入到極度萎靡的狀態(tài)。

對周?chē)挛锸ヅd趣、自悲、自罪……

這些也都是抑郁癥的常見(jiàn)癥狀表現,但是對于抑郁癥初期患者,或者說(shuō)有抑郁癥隱患的人來(lái)說(shuō),這類(lèi)處于抑郁癥病期內的癥狀有時(shí)候不會(huì )非常明顯。

反而會(huì )出現一些細微的“小癥狀”,比如莫名的苦悶、變得不愿意說(shuō)話(huà)等等。

在一些“粗心”的朋友眼中,可能這就是“鬧情緒”了,但其實(shí)這就已經(jīng)是你的身體在給你發(fā)預警信號了!

那么,對于抑郁癥患者來(lái)說(shuō),哪些是抑郁癥的預警信號呢?

1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無(wú)端地感到苦悶、愁眉不展。

2.對以往的愛(ài)好,甚至是嗜好,以及日?;顒?dòng)都失去興趣,整天無(wú)精打采。

3.有的病人無(wú)明顯原因的食欲不振,體重下降。

4.經(jīng)常感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

5.精神淡漠,對周?chē)磺卸茧y發(fā)生興趣,也不愿意說(shuō)話(huà),更不想做事。

6.自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。

7.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進(jìn)取。

8.長(cháng)期失眠,尤其以早醒為特征,持續數周甚至數月。

9.經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉,或出現胃痛等癥狀,但是檢查時(shí)又無(wú)明顯的器質(zhì)性改變。

10.社交活動(dòng)明顯減少,不愿與親友來(lái)往,甚至閉門(mén)索居。

11.對性生活失去興趣。

12.常常不由自主地感到空虛,自己覺(jué)得沒(méi)有生存的價(jià)值和意義。

13.思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

14.總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過(guò)去總是悔恨,對未來(lái)失去自信。

15.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進(jìn)行各種檢查,但仍難釋其疑。

16.記憶力下降,常丟三落四。

17.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

18.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

19.常想到與死亡有關(guān)的話(huà)題。

以上列舉的19種日常癥狀,如果其中某幾條同時(shí)出現,并且癥狀程度極其明顯,那么自己就要引起注意了。

很可能就是抑郁癥找上門(mén)了……

如果是腦海中經(jīng)常出現自殺的念頭,并且情緒失常不穩定,很容易就陷入自悲、萎靡不振的負情緒中,那么就需要盡快去正規醫院接受治療了,因為這已經(jīng)是比較嚴重的情況了。

抑郁癥不能拖,雖然也存在自愈的幾率,但是面對這類(lèi)疾病的自愈,不論是時(shí)間要求還是幾率大小,幾乎都是大多數患者所無(wú)法達到的。

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