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抑郁癥復發(fā)幾率如此高,我們到底應該如何預防?

2018-08-10 來(lái)源:長(cháng)沙楚雅精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:至少持續兩周,且每天大部分時(shí)間都突出的出現情緒低落,或是興趣減退,同時(shí)還需有飲食差、失眠、疲乏、自卑、注意力困難、絕望自殺等表現中的至少三到四項。這樣的一種狀態(tài),才可能構成抑郁發(fā)作或者抑郁癥。

抑郁癥是一種患病率較高的精神疾病,就像“感冒”一樣。

在疾病發(fā)病期有非常痛苦的體驗,經(jīng)過(guò)治療能得到緩解,恢復原有的社會(huì )功能。然而,抑郁癥是一種易復發(fā)的疾病,且復發(fā)后癥狀可能越發(fā)嚴重,治療難度加大,需要的維持治療時(shí)間更長(cháng)。

典型的抑郁癥,是指:

至少持續兩周,且每天大部分時(shí)間都突出的出現情緒低落,或是興趣減退,同時(shí)還需有飲食差、失眠、疲乏、自卑、注意力困難、絕望自殺等表現中的至少三到四項。這樣的一種狀態(tài),才可能構成抑郁發(fā)作或者抑郁癥。

按照這樣的診斷標準,不難發(fā)現,很多人覺(jué)得好幾天心情不太好就是抑郁癥,其實(shí)是不對的。那只能說(shuō)是一種抑郁的情緒、有些抑郁的體驗而已。這種情況絕大多數人都曾或多或少地出現過(guò),但并不能稱(chēng)為是抑郁癥。

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