【微心理】焦慮就象流沙,你越掙扎,下陷得就越快
對于“焦慮癥”:從醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō)是一種神經(jīng)癥了,也就是當事人一直莫名其妙地處在一種焦慮的狀態(tài),一是 時(shí)間特別長(cháng),嚴重影響了正常的學(xué)習、工作和生活,二是沒(méi)有明顯的焦慮對象,或者對于某一焦慮對象有著(zhù)超出常人 反應的焦慮,另外就是會(huì )伴隨著(zhù)一些生理上的反應。對于這樣的情況,還是建議到醫院做診斷和治療,因為這種情況即便是心理咨詢(xún)也只是作為輔助手段。