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2017-09-09
孩子出現“鴕鳥(niǎo)行為”時(shí)，家長(cháng)們該如何理性對待？
孩子一旦出現“鴕鳥(niǎo)行為”，首先要冷靜沉著(zhù)，理解孩子的難受，切忌指責、奚落。特別是過(guò)去一帆風(fēng)順、心高氣傲的孩子，第一次遇挫最易出現“鴕鳥(niǎo)行為”，此時(shí)家長(cháng)的心態(tài)影響孩子的下一步行為。
標簽: 脆弱 理解 接納 
2017-09-09
青春期孩子的四大心理需求，你知道嗎
進(jìn)入青春期前后，又是初中生活的開(kāi)始，孩子們像進(jìn)入一個(gè)全新的世界，接觸新的面孔、新的習慣、新的學(xué)習方式。這是我們看得到的變化，還有一個(gè)看不見(jiàn)的變化，就是進(jìn)入青春期的孩子，思想和情感的轉移。
標簽: 物質(zhì) 交往 異性 
2017-09-08
憤怒來(lái)了怎么辦？
憤怒的背后是受到了傷害，那么找個(gè)信賴(lài)的人去傾訴，并獲得對方的共鳴和理解是很有必要的。當對方以“怎么可以發(fā)生這樣的事？真是太令人生氣了”來(lái)共情于你，你就會(huì )立即覺(jué)得怒氣盡消，內心舒暢了很多。
標簽: 壓抑 識別 表達 
2017-09-08
你害怕麻煩別人嗎？
自尊的水平存在問(wèn)題時(shí)，過(guò)于自大會(huì )趾高氣昂、頤指氣使，顯然會(huì )惡化人際關(guān)系，太容易得罪人。自尊水平太低時(shí)，就會(huì )容易怕給別人惹麻煩、覺(jué)得自己的需要不重要，對于正常的尋求支持、相互幫助也充滿(mǎn)了擔憂(yōu)。
標簽: 依戀 成長(cháng) 創(chuàng )傷 
2017-09-08
0-7歲兒童心理需求指南：兒時(shí)的遺憾，會(huì )耗盡一生去尋回
如果爸爸在這個(gè)部分，愿意去欣賞孩子，并且用語(yǔ)言和行動(dòng)表達表現出來(lái)，孩子就會(huì )充滿(mǎn)自信，真正的自信來(lái)源于他自己內心。他知道自己是個(gè)有價(jià)值的人。
標簽: 接納 肯定 模范 
2017-09-08
秋意漸濃，防“悲秋”該如何調理？
要少吃辛辣的食物，比如說(shuō)辣椒和生姜等，以免導致腹瀉，像是銀耳等食物也應該盡量的少吃，秋季的時(shí)候可以多喝一些雞湯，排骨湯。
標簽: 悲傷 酸性 運動(dòng) 
2017-09-08
6種方法教你走出心理創(chuàng )傷陰影
情緒性或經(jīng)驗性上的學(xué)習遠勝過(guò)只在知識性上的學(xué)習。當你在回顧時(shí)，身旁最好有個(gè)安全的人，這個(gè)人是很了解你的朋友，也是可以讓你做真正自己的人。
標簽: 情緒 心理學(xué) 安全 
2017-09-07
讓人身心疲憊的“比較”心理
有的人拿所有人的優(yōu)點(diǎn)，來(lái)和自己比，這樣的人更會(huì )是人生充滿(mǎn)了沮喪，因為但凡周?chē)腥吮饶銖姷牡胤?，都是“證明”你失敗的理由，周?chē)嗽蕉?，這樣的人越倒霉。
標簽: 比較 心理 沮喪 
2017-09-07
世上還有這么一類(lèi)人存在，偏執狂
一個(gè)人能不能改變自己的性格問(wèn)題，關(guān)鍵還在于自己。外界的因素只是一個(gè)誘因，當事人本身的認知才是起作用的最主要因素。
標簽: 偏執 脾氣 嫉妒 
2017-09-07
請關(guān)愛(ài)更年期女性的心理健康
心理治療是更年期綜合征治療的重要組成部分。給病人精神鼓勵，解除疑慮，建立信心，恢復健康，建議病人采取以下措施延緩心理衰老。
標簽: 焦慮 多疑 衰老