最新發(fā)布

2017-05-15
健康的心理，讓你每天充滿(mǎn)正能量
改善心情最好的方法之一就是做些運動(dòng)，中等強度的最適合。鍛煉的好處是，它同時(shí)具有短期和長(cháng)期的效果。鍛煉是如此地有效果，因為它會(huì )釋放讓人感覺(jué)良好的激素——這些激素會(huì )使你感到更加開(kāi)心和精力充沛。
標簽: 心情 鍛煉 開(kāi)心 
2017-05-15
高考減壓 睡前想象一下考試情景
考生家長(cháng)臨考前往往沒(méi)有處理好自己的情緒，把緊張的情緒傳染給孩子，一大表現就是過(guò)多地問(wèn)孩子考得好不好，過(guò)多地擔心，導致有的孩子因此而發(fā)脾氣。
標簽: 高考 情緒 發(fā)脾氣 
2017-05-15
十種心理弱點(diǎn)， 你有幾種呢？
人在憤怒時(shí)，最常發(fā)生的感情變形，是給他人“貼標簽”。例如：“品質(zhì)惡劣”、“落井下石”、“蠢驢”等等，這樣一來(lái)，根本就看不到對方的任何優(yōu)點(diǎn)，只能從標簽出發(fā)來(lái)對待人，從而造成彼此之間相互仇視的態(tài)勢。
標簽: 憤怒 感情 仇視 
2017-05-15
好的家庭教育的六句箴言
每一個(gè)孩子都是伴隨著(zhù)問(wèn)題成長(cháng)的，每一個(gè)父母也都是伴隨著(zhù)問(wèn)題成長(cháng)的，不碰到的問(wèn)題的孩子是找不到的，不碰到問(wèn)題的父母也是找不到的，關(guān)鍵是要像那些優(yōu)秀的父母們那樣能夠靜下心來(lái)找到解決問(wèn)題的辦法。
標簽: 心理 教育 傾聽(tīng) 
2017-05-15
孩子”撒謊“”偷東西“該怎么辦？
當孩子撒謊時(shí)，成人要告訴孩子真實(shí)的情況是什么；當孩子偷偷拿了別人的東西時(shí)，要和孩子一起把東西送回去并讓孩子向別人道歉。這時(shí)，父母需要平靜耐心，不要對孩子發(fā)脾氣或使用情緒，更不必焦慮。
標簽: 撒謊 情緒 焦慮 
2017-05-15
領(lǐng)悟這10個(gè)人性，你就是領(lǐng)導者
消極的人往往給人一種不慕名利的虛假印像，其實(shí)他們的內心是極度空虛的，對待事情也是消極的。這種人什么也不想，什么也不去做，即使有再強的能力，終生也將一事無(wú)成。
標簽: 消極 空虛 能力 
2017-05-15
如何看出一個(gè)人在撒謊？
人的眼球轉動(dòng)說(shuō)明大腦在工作。當大腦正在思考編織一個(gè)謊言時(shí)，人們眼球的運動(dòng)方向是右上方。如果人們在試圖記起確實(shí)發(fā)生的事情，他們會(huì )向左上方看。這種眼動(dòng)是種反射動(dòng)作，除非受過(guò)嚴格訓練，否則假裝不來(lái)。
標簽: 撒謊 眼球 思考 
2017-05-15
你到底會(huì )不會(huì )說(shuō)話(huà)？
有些人總是覺(jué)得自己很幽默，要知道很多幽默不過(guò)是拿人開(kāi)涮而已。有些人總是覺(jué)得自己不過(guò)是說(shuō)了真話(huà)，其實(shí)有些真話(huà)不是不可以說(shuō)，而是找對了場(chǎng)合，在對的時(shí)機，和對的人說(shuō)。
標簽: 幽默 禁忌 得罪 
2017-05-15
打造最舒適的親子關(guān)系
許多人不接納自己，常常會(huì )自我否定和自我攻擊，卻放棄了內在探索，而選擇忍耐和逃避。面對人際關(guān)系中存在的障礙，不是去化解，而是把人際關(guān)系簡(jiǎn)化，有的索性只剩下親人關(guān)系。
標簽: 接納 人際 逃避 
2017-05-15
你敢放縱自己一次嗎？
活好當下就是在喧囂中為自己爭取一片凈土，以沉淀自己的生命。當我們遇到苦難和挫折的時(shí)候，當我們因為要完成某種責任而奮力掙扎的時(shí)候，我們一定要知道一點(diǎn)，那就是量力而行，學(xué)會(huì )集思廣益。
標簽: 挫折 責任 放縱