最新發(fā)布

2016-12-29
一見(jiàn)陌生人就臉紅或心跳加速，該怎么辦？
交往恐懼癥還有可能是家庭背景所致，從小性格受到壓抑或者是父母沒(méi)有教會(huì )他們社交的技能、要么就是搬家過(guò)多;或者是心理上的原因所致，自尊心太弱，害怕被別人拒絕;或者就是對自已的外貌沒(méi)有信心等。
標簽: 恐懼癥 臉紅 心跳加快 
2016-12-29
焦慮癥的誘發(fā)原因是什么？
有時(shí)候，不良的飲食習慣，以及飲食不規律也可以成為誘發(fā)焦慮癥的原因，例如缺乏葉酸(folate)與維他命b-12可能引起焦慮癥狀。
標簽: 焦慮癥 飲食習慣 自責 
2016-12-29
焦慮癥如何判斷治療？
精神性焦慮是本癥核心癥狀，表現為擔憂(yōu)、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒;患者外觀(guān)表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運動(dòng)性不安：小動(dòng)作增加，不能靜坐，反復徘徊，搓手頓足。
標簽: 焦慮癥 擔憂(yōu) 緊張 
2016-12-29
患了焦慮癥有哪些表現？
焦慮癥會(huì )造成失眠、增加癌癥發(fā)生率、增加死亡率。長(cháng)期處于焦慮、疑難壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人，患有癌癥的可能性偏大。
標簽: 頭暈 胸悶 焦慮癥 
2016-12-29
能緩解焦慮癥的食物有哪些？
鈣是天然的神經(jīng)系統穩定劑。因此，備戰考生要注意選擇含鈣高的牛奶、酸奶、蝦皮、蛋黃等食物，有安定情緒的效果。
標簽: 神經(jīng)系統 維生素 微量元素 
2016-12-29
焦慮癥有10大癥狀，你中招了嗎？
一項研究表明，社交焦慮癥患者往往存在與創(chuàng )傷后應激障礙患者類(lèi)似的重溫傷害現象，比如腦海中反復重現以往被人嘲笑的畫(huà)面。
標簽: 焦慮癥 呼吸困難 手腳麻木 
2016-12-29
世上誰(shuí)沒(méi)點(diǎn)害怕的東西呢？你有恐懼癥嗎？
患者害怕在社交場(chǎng)合下被人注意到，如果被人注意到會(huì )感到不自然，不愿意和別人有目光接觸，甚至想挖個(gè)洞鉆進(jìn)去。但不是所有的社交場(chǎng)合都會(huì )讓他覺(jué)得恐懼。
標簽: 恐懼癥 腦供血 心慌 
2016-12-29
這三種性格的人最易得焦慮癥，有你嗎？
例如頭痛，頸酸、腹痛等，但因為對疾病或癌癥的恐懼而致使某些人變?yōu)楦窠?jīng)質(zhì)傾向，不斷地抽血或做儀器檢查，即使得到陰性的結果仍然是半信半疑，擔心檢驗室的技術(shù)或醫師的判斷有問(wèn)題而再換另一個(gè)地方去重新檢查過(guò)。
標簽: 焦慮癥 頭痛 頸酸 
2016-12-29
克服焦慮癥，只靠自己可以嗎？
這種焦慮可能表現為叛逆，情緒不穩定，甚至會(huì )出現行為問(wèn)題，比如不去上學(xué)、暴力行為或者封閉自己，不愿意主動(dòng)跟父母、老師、同學(xué)接觸等。有一些青少年甚至出現更嚴重的行為問(wèn)題，比如網(wǎng)絡(luò )成癮、吸毒、犯罪等。
標簽: 焦慮癥 叛逆 情緒不穩定 
2016-12-29
你焦慮了嗎？正視焦慮對我們的影響
在焦慮、驚恐、疑病、失眠、強迫或者抑郁發(fā)作的時(shí)候，不管做什么都是杯水車(chē)薪，就干脆什么也不做，讓一切順其自然。在平時(shí)的時(shí)候，要多注意放松身心、愉悅心情。
標簽: 焦慮 驚恐 疑病