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2017-10-01
我不知怎么就得了抑郁癥？
成長(cháng)型思維模式遇見(jiàn)問(wèn)題不去歸因。當他們失敗了，他們反而會(huì )高興，因為他們覺(jué)得這是一個(gè)挑戰，失敗了說(shuō)明自己還有進(jìn)步空間，至少知道了自己為什么會(huì )失敗。
標簽: 抑郁 成長(cháng)型 思維模式 
2017-10-01
抑郁癥也會(huì )遺傳？專(zhuān)家教你抑郁癥的自助技巧
抑郁癥有可能是由明顯的原因所致，也有可能是無(wú)緣無(wú)故開(kāi)始出現的。這些原因可以是一次失戀，一次失望或挫敗的經(jīng)歷，或者是突然失去了重要的親人或財物等。
標簽: 抑郁癥 失望 挫敗 
2017-10-01
每10人就有1人患精神障礙！看看這些抑郁癥狀你有木有中招？？
煩躁、失眠、焦慮、食欲減退，如果一個(gè)人帶著(zhù)這些癥狀跑到神經(jīng)內科，各項檢查指標都沒(méi)什么異常，非常有可能被神內的醫生扣上神經(jīng)衰弱的帽子，但其實(shí)這些患者中的絕大多數患的都是不同程度的抑郁癥。
標簽: 煩躁 失眠 焦慮 
2017-09-30
精神分裂與抑郁癥傻傻分不清的
主動(dòng)求醫是精神分裂癥與抑郁癥相區別的一個(gè)標志。不少抑郁癥患者沉默寡言，并非表示不主動(dòng)合作，而是等待醫生為他們開(kāi)啟心扉。
標簽: 精神分裂癥 抑郁癥 自知力 
2017-09-30
抑郁癥為什么會(huì )傷人呢??
抑郁癥患者會(huì )因為個(gè)人的無(wú)價(jià)值感和抑郁情緒，產(chǎn)生自殺念頭，一些會(huì )付諸相應的自殺行為，嚴重抑郁時(shí)，自殺率為15%-20%。
標簽: 抑郁癥 自殺率 價(jià)值感 
2017-09-30
抑郁的時(shí)候，請不要跟我講道理
患抑郁癥，不是患者為擺脫現狀而選擇的結果。與抑郁癥抗爭，患者需要的不是周?chē)说目捶?，而是治療；不是周?chē)说拇蟮览砘虮г?，而是幫助、支持、建議，或者更簡(jiǎn)單的說(shuō)是理解和照顧。
標簽: 抑郁癥 害怕 絕望 
2017-09-30
日常生活中應如何預防抑郁癥
及時(shí)尋求心理醫生的幫助。除了重視自我調節外，還應積極取得家庭、學(xué)校和社會(huì )的支持，爭取親朋好友的幫助，心理負荷較重，自己不易調節時(shí)，應及時(shí)尋求心理咨詢(xún)的幫助。
標簽: 過(guò)度疲勞 抑郁癥 情緒低沉 
2017-09-30
抑郁癥距離我們有多遠
世界衛生組織數據顯示，中國抑郁癥患者約有4000萬(wàn)，而真正就診率還不到患病人群的10%。更為可怕的是，抑郁癥患者中有85%存在自殺企圖，其中更是有15%的人自殺成功。
標簽: 抑郁癥 失眠 理解 
2017-09-30
盤(pán)點(diǎn)各種各樣的“小習慣” 其實(shí)就是輕微強迫癥
還有當您患上強迫癥的時(shí)候，您自己會(huì )一直反反復復在夸張自己的想法，夸大自己做事的預期，或者夸大遇到的困難，還有就是所面臨的問(wèn)題，也就是常常自尋煩惱，讓自己的精神壓力變得越來(lái)越大。
標簽: 強迫癥 精神壓力 精神狀態(tài) 
2017-09-30
抑郁癥的表現癥狀有哪些？
抑郁癥患者最為典型的表現癥狀便是在情緒上出現消極、厭世等。主要表現為情緒低落，悶悶不樂(lè )，感覺(jué)生活疲憊不堪，生活沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有樂(lè )趣遇事消極悲觀(guān)，厭世。
標簽: 抑郁癥患 疲憊不堪 情緒低落