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2017-08-12
哪些因素影響孩子遺傳抑郁癥
當前科學(xué)界對抑郁癥遺傳的方式尚存爭議，不過(guò)心理專(zhuān)家表示，父母自身的抑郁癥的程度，可簡(jiǎn)單用作孩子將來(lái)患抑郁癥的風(fēng)險預測。如果父母是重度抑郁癥患者，則一兩次的精神刺激就可能引發(fā)孩子患上抑郁癥，若父母是輕度抑郁，孩子患抑郁癥的風(fēng)險將會(huì )較小。
標簽: 抑郁癥 精神刺激 遺傳 
2017-08-12
怎樣判斷自己是否得了抑郁癥?
反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為,睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過(guò)多,食欲降低或體重明顯減輕,精神運動(dòng)性遲滯或激越
標簽: 睡眠障礙 失眠 早醒， 
2017-08-12
心情不好就是抑郁癥嗎？
每當這些時(shí)刻來(lái)臨的時(shí)候，我們都會(huì )體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實(shí)事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個(gè)體的成長(cháng)。
標簽: 悲傷 痛苦 抑郁 
2017-08-12
抑郁癥易惹上老光棍!
心理學(xué)家以為婚姻給男性以安全感，故對他們的健康有益。大家都知道，有個(gè)能說(shuō)知心話(huà)的人對保持身心健康都相當重要。已婚男子健康的因素之一便是有人傾聽(tīng)他們的煩惱，獨身男人就缺少這么一個(gè)條件。
標簽: 心理 安全感 抑郁癥 
2017-08-12
心理專(zhuān)家詳解神奇的催眠術(shù)
在睡夢(mèng)中，因大腦皮層大部分區域處于抑制狀態(tài)，只有少部分區域功能相對活躍，這就造成了大腦皮層的協(xié)調性變差，整合功能就紊亂。催眠術(shù)是一種誘導整合功能紊亂的方法，當排除了一切雜念，雙眼注視眼前的鐘擺一段時(shí)間后，有些人可以進(jìn)入催眠狀態(tài)。
標簽: 抑制 催眠 記憶 
2017-08-12
生活太舒適也容易患抑郁癥
如果感覺(jué)心情抑郁，不妨到附近的綠樹(shù)叢中走走，以消除你的憂(yōu)郁心情。目前，綠林漫步已經(jīng)成為抗抑郁癥的有效方法之一，因此，該機構呼吁醫生采納此處方。
標簽: 心情 抑郁 憂(yōu)郁 
2017-08-12
像對待感冒一樣對待抑郁癥!
由于生活節奏加快，我國抑郁癥患者人數有增多之勢。但一些人由于“好面子”等原因，不愿意承認自己患有抑郁癥。更多的人由于缺乏心理學(xué)常識，不知道自己得了抑郁癥。不少抑郁癥患者就醫不是為了診治抑郁癥，而是為了治療頭痛和失眠。
標簽: 抑郁癥 頭痛 失眠 
2017-08-12
心理亞健康類(lèi)似于抑郁癥!
最可怕的是抑郁癥患者沒(méi)有求治欲望或表現，有很強的負罪感，覺(jué)得自己是社會(huì )的負擔，自殺死亡率很高。而亞健康人群卻往往相反，他們會(huì )積極求治。
標簽: 抑郁癥 負罪感 精神疾病 
2017-08-12
抑郁癥患者飲食四禁忌
抑郁癥患者在患病期間要禁食咖啡和糖類(lèi)食品：因為倘若患者在患病期間經(jīng)常攝入大量的咖啡因和食糖，就會(huì )導致體內血糖水平忽高忽低，使大腦的營(yíng)養供應受到不小的影響。而大腦只有在持續和穩定的葡萄糖供應下，才能保持情緒的穩定。
標簽: 抑郁癥 情緒穩定 食物 
2017-08-12
認清抑郁癥患者的5種表現!
患者面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女患者常閉經(jīng)。睡眠障礙中以早醒最為突出，患者往往較以前早醒2～3h，醒后不能再入睡，充滿(mǎn)悲觀(guān)情緒等待這一天的到來(lái)。
標簽: 睡眠障礙 悲觀(guān) 情緒