抑郁癥患者需要請假在家嗎?
如果抑郁的狀態(tài)比較嚴重,沒(méi)有辦法維持正常的工作和生活,也不要勉強自己,以自己最適合的狀態(tài)生活就是最好。除此之外,應該多出去與人交流互動(dòng),并要堅持運動(dòng)、曬太陽(yáng)。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
如果抑郁的狀態(tài)比較嚴重,沒(méi)有辦法維持正常的工作和生活,也不要勉強自己,以自己最適合的狀態(tài)生活就是最好。除此之外,應該多出去與人交流互動(dòng),并要堅持運動(dòng)、曬太陽(yáng)。
由于很多患者并不了解這一情況,因此往往是嘗試了多種藥物、換了多個(gè)醫生,每次都是吃了3天、5天藥就不吃了,最后得出“抑郁癥吃藥沒(méi)用”的錯誤結論,從而也出現了抗拒藥物的心理。
這種伴有激越暴躁情緒的抑郁癥是伴有一些躁狂的特點(diǎn)的。從理論上講,抑郁——抑郁伴有躁狂特點(diǎn)——躁狂伴有抑郁特點(diǎn)——躁狂,這是一個(gè)連續的譜系,當處于中間兩種狀態(tài)時(shí),要警惕另外一種情感障礙“雙相情感障礙”。
另外,憤怒、易激惹也是一種痛苦和壓抑的釋放,此類(lèi)患者往往有強烈的不安全感,渴望通過(guò)暴力來(lái)解決問(wèn)題或者解除心中的壓抑情緒。
易怒暴躁?;颊卟荒苷_看待問(wèn)題,對事情格外較真,經(jīng)常會(huì )由于一些瑣碎的小事而產(chǎn)生很大怨氣,并且渴望經(jīng)過(guò)暴力來(lái)發(fā)泄心中的壓抑。
一些人的情緒問(wèn)題最終發(fā)展為抑郁,往往是因為在追求過(guò)高目標時(shí)付出了太多徒勞的努力。當目標遙不可及時(shí),無(wú)論人們多努力,挫敗感和無(wú)助感都會(huì )油然而生。與此同時(shí),人們還會(huì )感到周?chē)氖挛镒兊脽o(wú)法掌控。
生病者似乎想把人際邊界樹(shù)立得更清晰,尤其是得了心理疾病的人。我們除了要保護自己在服用精神科藥物的隱私,更要避免在隱私暴露后受到周?chē)餮则阏Z(yǔ)的二次傷害。
對于抑郁癥所伴發(fā)的性功能障礙要給予足夠的重視,作為患者應該克服羞恥感,主動(dòng)的將自己的不適告訴醫生,而作為醫生來(lái)講更要仔細的詢(xún)問(wèn)病史,以利于分清原因,根據病因來(lái)對因處理。使病人的抑郁癥狀完全消失,恢復健康。
心理學(xué)認為,因物體或情況而引發(fā)逾越常態(tài)的表現,通??梢暈橐环N警告,因為這往往意味著(zhù)有問(wèn)題正在醞釀中。比方害怕過(guò)橋就與不易做決定的個(gè)性很有關(guān)聯(lián)。通常在憂(yōu)慮縈繞于心的同時(shí),任何周遭的事物都會(huì )染上恐懼色彩。