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2017-08-10
怎樣自我治療感情憂(yōu)郁癥？
選擇一個(gè)自己感覺(jué)舒服的坐姿，然后放松，屏住呼吸，慢慢增加停氣時(shí)間，以此刺激神經(jīng)，達到放松心情，消除感情憂(yōu)郁的目的。
標簽: 憂(yōu)郁癥 注意力 血液循環(huán) 
2017-08-10
以為自己得了老年癡呆？其實(shí)也可能是重度抑郁癥！
“情緒低落、認知功能下降，還有主觀(guān)活動(dòng)減少，都是抑郁癥的典型癥狀。很多人記憶力變差，不會(huì )往精神心理問(wèn)題方面想，其實(shí)它往往是情緒問(wèn)題造成的?！?
標簽: 情緒低落 記憶力 癡呆 
2017-08-10
抑郁性的人格與抑郁癥
當然心理學(xué)也有其局限，很多自認為正常的人聚在一起以自認的正常標準和表現來(lái)界定心理疾病，這便是它最大的局限。人類(lèi)的情感模式，表現方式和世界的應對方式多種多樣，無(wú)法以決斷的條款來(lái)劃分判定的。
標簽: 心理疾病 抑郁癥 心理咨詢(xún) 
2017-08-10
抑郁癥的灰色世界，離我們很遠的嗎？
抑郁癥還會(huì )伴隨而來(lái)的其他的生理反應，如，胸悶，胃痛，肩頸痛，耳鳴，心慌，食道堵塞感和燒灼感等等。體重急劇下降，脫發(fā)，幻聽(tīng)，幻覺(jué)等。
標簽: 胸悶 胃痛 抑郁癥 
2017-08-10
抑郁癥、躁狂癥有啥區別
過(guò)分的參與某些想了活動(dòng)癥狀一定要持續一周，不知道為什么抑郁癥要持續兩周，它才一周，可能大家心情不好比較常見(jiàn)吧~要有異常的心境高漲、夸大和易激惹，嚴重影響職業(yè)和日?；顒?dòng)。
標簽: 抑郁癥 激惹 精神障礙 
2017-08-10
這十句話(huà)，請千萬(wàn)不要對抑郁癥患者說(shuō)。
也許你的愛(ài)人因為工作而變得抑郁，壓力會(huì )使身體產(chǎn)生毒素，是我們的健康殺手，特別是對心理健康來(lái)說(shuō)。但是并不建議在一個(gè)人抑郁期間，讓他換工作，換工作需要更全方位的考量。
標簽: 抑郁癥 心理健康 脆弱 
2017-08-09
抑郁癥患者日常生活注意事項
從營(yíng)養的角度而言，憂(yōu)郁患者大部分是送入腦部的營(yíng)養缺乏某種紅血清，用營(yíng)養治療比用抗抑郁藥更好?？挂钟羲幨亲尰颊邷p少思維活動(dòng)，行為上顯得呆呆傻傻的或行動(dòng)遲緩，治標不治病根。
標簽: 抑郁癥 營(yíng)養 疲乏 
2017-08-09
強迫癥患者的世界，你真的不懂
強迫型傾向——強迫型人格——強迫癥，這三者都與人格密切相關(guān)（但要注意，并不是所有強迫癥都由強迫型人格發(fā)展而來(lái)）。因此，要分清這三者，我們就需要了解人格這一概念。
標簽: 強迫型 人格 強迫癥 
2017-08-09
不同的強迫，不同的應對方式
但只要還沒(méi)達到人格障礙的水平，這種困擾對人的影響一般都會(huì )在可承受范圍之內。而強迫癥的癥狀往往集中于某一件事，而且內心沖突極為嚴重，并極大地影響了人的社會(huì )功能。
標簽: 強迫癥 藥物治療 心理治療 
2017-08-09
低脂牛奶、酸奶可降低抑郁風(fēng)險
全乳制品攝入與抑郁之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)。研究人員推測，這可能是因為全脂牛奶中含有的反式脂肪酸（與抑郁有關(guān)）與牛奶中的色氨基相互抵消。
標簽: 低脂酸奶 酸奶 抑郁癥