健康小知識:雙向情感障礙(躁郁癥)
雙相情感障礙和抑郁癥是兩種不同的疾病。但由于雙相情感障礙的抑郁相與抑郁癥完全相同,所以人們也習慣于把雙相情感障礙的急性抑郁發(fā)作,視為抑郁癥。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
雙相情感障礙和抑郁癥是兩種不同的疾病。但由于雙相情感障礙的抑郁相與抑郁癥完全相同,所以人們也習慣于把雙相情感障礙的急性抑郁發(fā)作,視為抑郁癥。
由于抑郁癥是最常見(jiàn)的自殺原因,因此預防自殺的一個(gè)最佳方法是提高公眾對身邊發(fā)生的抑郁癥和自殺問(wèn)題的認識。許多抑郁癥患者沒(méi)有認識到此病是一種精神疾病,因此沒(méi)有尋求治療或羞于因精神問(wèn)題而尋求治療。
人在吃過(guò)含有硒的食物后,普遍感覺(jué)精神好,思維更為協(xié)調。硒的豐富來(lái)源有干果、雞肉、海鮮、谷類(lèi)等。復合性的碳水化合物,如全麥面包、蘇打餅干也能改善情緒。
自殘是因為內心壓抑到需要身體承受一些發(fā)泄。真正自殺和自殘的人不會(huì )害怕,也不會(huì )覺(jué)得疼。因為活著(zhù)的痛苦已經(jīng)遠遠大于對死亡和痛感的恐懼。
什么是抑郁癥的早期征兆,從個(gè)體的社會(huì )交往情況也大概能推斷出來(lái)。抑郁癥患者大多不想和人會(huì )面。這些人以前應該都會(huì )和他人接觸,個(gè)性上也算是相當具有親和力及社交手腕的人,但如今卻總是不想見(jiàn)人。
長(cháng)期以來(lái),過(guò)于重視物質(zhì)生活和知識學(xué)習,卻忽視精神世界的發(fā)育和建設,讓大學(xué)生最終成為心理疾病的“手下敗將”。面對“大學(xué)生抑郁癥”,一些父母難以接受;他們非但沒(méi)給子女提供應有的陪伴、慰藉與幫助,反而指責批評子女“想不開(kāi)”、“意志力不夠堅強”。
人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無(wú)端地感到苦悶、愁眉不展。對以往的愛(ài)好,甚至是嗜好,以及日?;顒?dòng)都失去興趣,整天無(wú)精打采。
干眼病與抑郁癥、焦慮癥顯著(zhù)相關(guān)。眼科醫生在臨床中應當注意考慮患者焦慮或抑郁的情況,精神科醫生會(huì )診以診治焦慮、抑郁患者時(shí)也應注重干眼病的防治。
其實(shí)正常人的心情不好與抑郁癥是有區別的,正常人心情不好抑郁程度一般輕微;而抑郁癥則程度重。正常人心情不好一般持續時(shí)間不長(cháng);而抑郁癥則時(shí)間長(cháng)。