面對抑郁癥 我們該何去何從
當今的社會(huì ),來(lái)自各方面的壓力越來(lái)越大,不少人都會(huì )有心靈上的困擾,但是人們卻很少重視它,認為這只是一時(shí)的情緒化?;蛘咧皇遣萋实恼倚睦碜稍?xún)來(lái)緩解自己的心理問(wèn)題,從未到精神科請專(zhuān)業(yè)的醫生診斷。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
當今的社會(huì ),來(lái)自各方面的壓力越來(lái)越大,不少人都會(huì )有心靈上的困擾,但是人們卻很少重視它,認為這只是一時(shí)的情緒化?;蛘咧皇遣萋实恼倚睦碜稍?xún)來(lái)緩解自己的心理問(wèn)題,從未到精神科請專(zhuān)業(yè)的醫生診斷。
仔細觀(guān)察情緒變化。每個(gè)人的情緒都會(huì )波動(dòng),都會(huì )有情緒低落的時(shí)候。雖然不一定所有的悲觀(guān)郁悶、無(wú)精打采都代表抑郁癥,但是,注意自己的情緒變化,防患于未然總不是件壞事。
抑郁癥不是快樂(lè )的,不是有趣的,也不是正能量的。于是,我們看不到它,也沒(méi)有意識到它的嚴重性。然而它的確很?chē)乐兀好扛?0秒鐘,在某個(gè)地方,這個(gè)世界上的某個(gè)人就在因為抑郁而自殺。
心情壓抑、郁悶、極端易怒或煩躁,“好像與別人隔著(zhù)一堵墻”,常因小事大發(fā)脾氣……糟糕的是,對老人來(lái)說(shuō),這些抑郁的情緒無(wú)法像年輕人一樣能通過(guò)“傾訴”和“發(fā)泄”的途徑得到紓解,日積月累,越攢越多,逐漸成為吞噬老人身心的負能量和毒素。
目前抑郁癥不再是不可治愈的疾病如果治療方法得當,而且可以在早期就采取治療實(shí)施,無(wú)疑可以幫助患者更好控制和改善抑郁癥,這些都是疾病的治療重點(diǎn),要做到早期就有針對性的治療實(shí)施,早期就知道怎么治療抑郁癥才是最好的,以此來(lái)推動(dòng)抑郁癥的恢復。
我們知道抑郁癥的發(fā)作是以抑郁為主要特征的疾病狀態(tài)。抑郁癥的特點(diǎn)有三個(gè),分別是情緒低落、思維緩慢、語(yǔ)言動(dòng)作減少和遲緩。
患者覺(jué)得自己思維緩慢,連簡(jiǎn)單的問(wèn)題也要花時(shí)間想半天。而且反應遲鈍,平時(shí)不喜歡同他人交流,說(shuō)話(huà)時(shí)語(yǔ)速比較慢,而有氣無(wú)力,與別人說(shuō)話(huà)時(shí)溝通困難,甚至回答不了別人的問(wèn)題。
首先最常見(jiàn)出現在患者身上的癥狀就是會(huì )出現持續性情緒低落、整個(gè)人會(huì )顯得郁郁寡歡。這類(lèi)情緒低落的壓抑狀態(tài)是沒(méi)有原因的,不需要任何的外部刺激導致的,即無(wú)明顯外界因素作用下發(fā)生的。