精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
英國最新一期《BMC公共健康》雜志刊登的一項新研究發(fā)現,婦女孕期臨床抑郁和焦慮會(huì )導致新生兒體重過(guò)輕危險,重則增加嬰兒夭折危險。老人家也常說(shuō)孕婦心情不好,寶寶生下來(lái)就容易性格孤僻。
抑郁癥需在專(zhuān)業(yè)醫療機構里進(jìn)行診治,但更需要家人、朋友等在人際方面的理解和關(guān)心。但是,許多人在與抑郁癥患者溝通時(shí),明明說(shuō)的是安慰人的“好話(huà)”卻起到相反的作用。
作為妻子,他們有權利選擇以自己最舒服的方式“坐月子”,丈夫應與妻子多溝通,了解妻子的意愿及選擇,盡可能地滿(mǎn)足妻子在“坐月子”方式上的期望。
老年抑郁癥多在60歲以后發(fā)病,發(fā)病率接近7%,卻常常被忽視。由于老年人生理和心理功能都趨于“老化”,如果再遇到經(jīng)濟困難、喪偶、得不到贍養、缺乏與社會(huì )交流等社會(huì )心理應激因素,患抑郁癥的可能性將大大增加。
專(zhuān)家建議,大學(xué)生預防抑郁癥應該做到以下幾點(diǎn):養成規律的生活習慣;加強鍛煉進(jìn)行有氧運動(dòng);培養興趣愛(ài)好,例如旅游、爬山以調節情緒;珍惜線(xiàn)下社交資源,多參與社團活動(dòng)、家庭聚餐等。
結果發(fā)現,校正各種混雜因素后,咀嚼困難和抑郁癥的癥狀之間存在明顯的正相關(guān)(AOR=1.86,95%CI=1.48-2.33)。而且此關(guān)聯(lián)在60歲以上男性中最明顯(AOR=3.28,95%CI=1.54-7.00)。
早醒是睡眠障礙的一種表現,又可以是抑郁的一種伴隨癥狀。如果經(jīng)常反復出現早醒,同時(shí)又有情緒低落、精神不振、興趣下降、空虛無(wú)聊、悲觀(guān)消沉、注意力渙散、猶豫不決、激情消失、容易激怒等癥狀。