醒后睡不著(zhù)或是抑郁癥 控制抑郁8個(gè)步驟
抑郁癥有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀。其中,早醒后不能入睡具有特征性意義。因此,如果經(jīng)常出現早醒,且醒后不能入睡,則要考慮抑郁癥的可能。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
抑郁癥有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀。其中,早醒后不能入睡具有特征性意義。因此,如果經(jīng)常出現早醒,且醒后不能入睡,則要考慮抑郁癥的可能。
抑郁癥作為一種心理疾病,不論是兒童、成年人還是老年人都有患病的幾率。如今生活節奏快,學(xué)業(yè)、事業(yè)壓力大,人際關(guān)系微妙,甚至環(huán)境并不宜居,這些因素都增加了抑郁癥的患病幾率。
根據有關(guān)科學(xué)研究數據表明,有50%的人都會(huì )患上抑郁癥,尤其是青少年和城市人.雖然說(shuō)抑郁癥是一個(gè)常見(jiàn)的疾病,如果不及時(shí)治療的話(huà),會(huì )對患者的心理和生理都會(huì )造成一定的影響,如果嚴重的話(huà)會(huì )影響生命。
什么是抑郁癥?醫學(xué)界的解釋強調遺傳與環(huán)境或應激因素之間的交互作用,以及這種交互作用的出現時(shí)點(diǎn)在抑郁癥發(fā)生過(guò)程中具有重要的影響,下面這篇文章將為大家做出更加詳細的解釋。
抑郁癥的患者往往會(huì )伴隨煩躁、暴躁、易激惹、焦慮等情緒問(wèn)題,甚至還會(huì )出現輕微的幻想癥狀和恐懼癥狀,給患者的心理健康帶來(lái)巨大的負面影響。
正常人群中抑郁癥的發(fā)病率為4%~7%,焦慮癥的發(fā)病率為5%。然而在冠心病患病人群中,抑郁癥或焦慮癥的發(fā)病率達到14%~47%,特別是在心臟監護室中治療的患者更是高達80%。與無(wú)抑郁焦慮心理障礙患者相比,合并心理障礙的冠心病患者預測心血管事件及動(dòng)脈粥樣硬化程度的生物學(xué)標志物水平明顯升高。
根據心理學(xué)研究表明,很多人有著(zhù)抑郁情緒,很容易發(fā)展為抑郁癥。這種人一般都會(huì )有很多先兆,通常在他們的說(shuō)話(huà)中,他們喜歡說(shuō)這3句話(huà)。
白天的忙碌停頓下來(lái),深夜斂去了城市的喧囂,睡一覺(jué),睜開(kāi)眼就是白天,你這樣告訴自己。但是睜開(kāi)眼,仍然是無(wú)邊的黑暗,你開(kāi)始懷疑,這個(gè)夜,是否太漫長(cháng)。