如果矯正過(guò)程中，沒(méi)按照醫生叮囑堅持做好每天的牙齒清潔。最終的效果，可能會(huì )讓你很遺憾：

　　付出了那么多的辛苦與金錢(qián)，換來(lái)健康與美觀(guān)雙失結局，真替他感到不值。所以矯牙期間的牙齒護理很重要！

　　1、矯牙期間的牙齒護理攻略

　　矯牙開(kāi)始了，因為牙齒被托槽擋住了很大一部分，所以這個(gè)期間的護理就非常重要。且相對沒(méi)有戴牙套的人，這個(gè)工作要繁瑣很多，但只要堅持下來(lái)，就會(huì )慢慢習慣的。具體的護理要求如下：

　　一、清潔次數：每天刷牙不得少于四次，早餐、中餐、晚餐之后都要刷牙，睡前再刷一次，如果中間有吃零食，食完必須刷牙。

　　二、清潔時(shí)間：每次不得少于5分鐘。

　　三、清潔方法：

　　1、刷牙時(shí)不能整排的刷，必須一顆一顆的刷；

　　2、每顆牙必須每個(gè)牙面都要刷干凈；

　　3、牙齒的頰面，必須特別注意（也就是粘有托槽的這個(gè)牙面），托槽必須刷干凈，尤其是與牙齦相鄰的部分要更加注意，如果這個(gè)位置刷不干凈，就非常容易殘留食物，導致牙齦紅腫、出血，牙齒齲壞，對箍牙會(huì )產(chǎn)生嚴重的影響。

　　2、矯牙期間的專(zhuān)業(yè)護理工具：

　　常常見(jiàn)到箍牙日志里其他妹子曬出的精致、專(zhuān)業(yè)的護理工具。是不是各種眼饞，但是又無(wú)從下手呢。在此小德詳解一下，正畸過(guò)程中可能會(huì )用的這些工具吧。

　　正畸用牙刷

　　正畸期間可以使用普通牙刷，推薦使用為正畸特點(diǎn)設計的專(zhuān)用牙刷。

　　這種V型的矯正牙刷特點(diǎn)是可以對托槽和牙齒進(jìn)行整體的清潔，把牙刷橫放在牙齒上，左右來(lái)回移動(dòng)就可以了。這種牙刷使用方便，但由于是整體性的清潔，所以在一些牙齒的邊角處不容易清潔干凈，并且用了大概半個(gè)月后牙刷的刷毛就開(kāi)始呈現分叉的跡象。

　　正畸牙刷分類(lèi)很細，從初期階段到3個(gè)月再到后期都設計了不同類(lèi)型的刷頭。

　　第一把綠色的叫作隆型刷頭，其實(shí)就是和U型相反，這樣可以很方便進(jìn)行口腔各個(gè)位置的清潔。

　　第二把紫色的同樣是隆型刷頭，但它比第一種要小，可以清理得更細致；

　　第三把是U型刷頭，和前面那個(gè)GUM很相似，整體稍微小一點(diǎn)；

　　第四把是T型刷頭，和正常的牙刷相似，用于后期清潔。

　　正畸用牙間刷

　　主要還是用來(lái)清潔托槽和牙齒間的空隙，清潔牙縫還是牙線(xiàn)好用一些哦。

　　牙間刷有三種：O型、I型和L型。最常見(jiàn)的就是I型和L型了。至于I型和L型哪個(gè)更好用，這個(gè)要看個(gè)人，有人覺(jué)得I型更靈活，因為也可以自己掰成L型……I型適合清潔外面的牙齒，L型更適合清潔里面的牙齒。

　　牙間刷最好是每天隨身攜帶，戴牙套的小伙伴一定經(jīng)歷過(guò)吃完飯后牙齒的慘狀……所以牙刷+牙間刷可以幫助我們把飯后的牙齒清潔干凈。

　　正畸用牙線(xiàn)

　　每個(gè)人都要養成用牙線(xiàn)的習慣，正畸期間也不例外。但貼滿(mǎn)托槽的牙齒再用牙線(xiàn)清潔簡(jiǎn)直是不可能完成的事情，這時(shí)候就有別的工具可以幫助我們，首先可以借助的就是牙線(xiàn)穿引器。

　　超級牙線(xiàn)

　　如果覺(jué)得使用牙線(xiàn)穿引器不方便的話(huà)，還可以使用一個(gè)叫superfloss——超級牙線(xiàn)的東西，可以直接一次完成清潔的工作。

　　超級牙線(xiàn)和普通牙線(xiàn)不同的是，它不是一大卷，而是一包中單獨一條條的牙線(xiàn)。

　　沖牙器/水牙線(xiàn)

　　正畸期間買(mǎi)一個(gè)經(jīng)常沖沖還是不錯的，記得選擇有正畸沖頭的那種哦。