上班最頭疼的問(wèn)題就是午餐后怎么清潔口腔。平時(shí)還好些，尤其是中午吃了重口味的東西，都沒(méi)法跟同事正常交流，吃了口香糖都沒(méi)有用。來(lái)公司還自帶洗漱用品，好麻煩??！
上班族午餐后要如何清理口腔呢？
上班族們在公司也準備一套簡(jiǎn)易洗漱用品。上班族午餐后漱口，只能去除小部分食物殘留，牙齒縫隙間的沒(méi)有辦法清除，就會(huì )引發(fā)口腔異味兒，口腔細菌活躍繁殖。如果你覺(jué)得麻煩的話(huà)，可以使用牙線(xiàn)。如果你的牙齒本身就不好，午餐后不及時(shí)洗漱，口腔不潔，更容易引發(fā)口腔疾病，尤其是齲齒、牙周炎，牙周炎已經(jīng)成為成年人失牙的最主要原因。
口腔不潔的危害
最主要的還是口腔問(wèn)題，各種各樣的口腔問(wèn)題。如果牙面的軟垢不能得到及時(shí)清除，就會(huì )影響牙周組織的健康。程度最輕的是牙齦炎，表現為牙齦水腫和出血。繼續發(fā)展，會(huì )產(chǎn)生結石并進(jìn)一步到達齦下組織，進(jìn)而侵蝕牙槽骨。這時(shí)牙齒出現松動(dòng)、牙齦退縮、牙根暴露，嚴重的甚至會(huì )造成牙齒脫落。殘留后的口腔異味越來(lái)越重，與人交流帶來(lái)尷尬。
午餐后清潔口腔衛生的方法
需要明確的是，午餐后口腔衛生一定要清潔。很多上班族問(wèn)題在于，覺(jué)得中午在公司刷牙不好意思，那是你對口腔健康沒(méi)有引起足夠重視。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)清潔方法：
餐后漱口效果不大，更有效的辦法就是餐后刷牙，使用牙線(xiàn)。自帶一套旅行牙具套裝，保持牙具放置在潔凈、干燥的環(huán)境里，每周使用3-4次牙線(xiàn)，清除牙齒縫隙間的食物殘留。
定期洗牙，這是最徹底的清潔口腔衛生的方式了，還可以預防口腔疾患，要知道，即使你每天都刷牙，也不可能保證口腔百分百潔凈。
清熱止痛。用于復發(fā)性口瘡。
健客價(jià)： ￥14清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià)： ￥18清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià)： ￥40清熱解毒，消炎止痛。 用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià)： ￥19清熱解毒，消炎止痛。 用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價(jià)： ￥16潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià)： ￥35.8清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià)： ￥17消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥19清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥6.5測量體溫。
健客價(jià)： ￥5.2潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味，減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀，清新口氣的功效。
健客價(jià)： ￥28.8清熱解毒，消炎止痛。用于治療口腔炎，口腔潰瘍，咽喉炎等；對小兒口腔炎癥有效。
健客價(jià)： ￥18用于牙齦炎、牙周炎、冠周炎及口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥8.5消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥9用于輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。
健客價(jià)： ￥142用于治療季節性過(guò)敏性鼻炎（減輕鼻部或非鼻部癥狀）及特發(fā)性蕁麻疹。
健客價(jià)： ￥15適用于復發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥33用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥34用于治療支氣管哮喘或喘息型支氣管炎等伴有支氣管痙攣的呼吸道疾病。
健客價(jià)： ￥12.5本試劑盒用于體外定性檢測人口腔粘膜滲出液中的HIV-1/2型人類(lèi)免疫缺陷病毒抗體。
健客價(jià)： ￥289.5
我只是想洗個(gè)牙，干嘛勸我加項目做牙周刮治？
牙線(xiàn)對口腔清潔作用重大可惜90%的人都不會(huì )用！
牙線(xiàn)對口腔清潔作用重大可惜90%的人都不會(huì )用！
假牙比真牙更需要精心護理
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