口腔癌是一個(gè)統稱(chēng)，但是卻都是關(guān)乎口腔健康的，俗話(huà)說(shuō)“病從口入”，口腔癌也有很多都是因為飲食的不規律或者不當引起的，那么日常我們應該如何預防口腔癌呢？

預防口腔癌方法

1、可用“漱口水”預防口腔癌

一種基因療法的漱口水有希望通過(guò)在不良腫瘤惡變之前消滅它們，來(lái)預防口腔癌。該方法通過(guò)釋放受遺傳密碼控制的病毒，殺死含有致癌基因的細胞，來(lái)攻擊尚未癌變的黏膜斑?？茖W(xué)家在過(guò)去20年里已經(jīng)知道，所有癌癥的起因都是基因缺陷。這些在一生累積的、通常包括6個(gè)或更多缺陷的基因導致細胞肆意生長(cháng)，并蔓延到全身。

2、喝紅茶可預防口腔癌

紅茶里含有的茶多酚能夠阻止口腔細胞DNA的癌變過(guò)程，有助于預防口腔癌?？茖W(xué)家們選取15位患者進(jìn)行了為期一年的觀(guān)察。這些病人都患有口腔白斑癥，這是一種常見(jiàn)的癌前病變，患者舌頭和口腔黏膜會(huì )出現白色斑塊。一般而言，50%的白斑會(huì )轉變?yōu)榭谇话?。但是，通過(guò)每天喝3次紅茶，患者的白斑癥明顯得到緩解，有的白斑甚至消失了。

3、大豆中的化合物可預防口腔癌

據報道：基于大豆的產(chǎn)品有許多健康功能，包括預防乳腺癌、結腸癌和前列腺癌?，F在，一項新的研究提出，大豆中發(fā)現的化合物還有預防口腔癌的作用。這種化合物稱(chēng)為Bowman-Birk抑制劑，是大豆的提取物。研究人員集中研究了口腔癌前期的粘膜白斑病，發(fā)現大豆中的化合物有效防止了粘膜白斑病發(fā)展為口腔癌。

4、吃姜黃素食物可預防口腔癌

專(zhuān)家研究發(fā)現：多吃姜、芥末、咖哩等富含姜黃素的食物，有助預防口腔癌。

實(shí)驗過(guò)程：讓7名口腔癌的癌前病變患者服用家庭料理常用的姜黃素，3個(gè)月后2名口腔癌白斑癥病人的癥狀獲得明顯改善。另外，在動(dòng)物實(shí)驗中，研究人員將PUMA基因注射到老鼠體內，不到1個(gè)月，老鼠口腔癌消失2/3，證明PUMA基因對遏止老鼠腫瘤生長(cháng)具有良好效果。

日常生活中如何預防口腔癌

1.保持生活規律，按時(shí)作息。

2.戒煙限酒，改變咀嚼檳榔、愛(ài)吃燙食等不良嗜好。

3.注重口腔衛生，正確刷牙，預防齲齒，定期洗牙，清除牙結石。調查顯示，不能堅持每天刷牙的人群，發(fā)生舌癌的風(fēng)險增加2.1倍，發(fā)生口腔其他部位腫瘤的風(fēng)險增加2.4倍。

4.對于超過(guò)兩周不愈的口腔潰瘍，應該予高度重視，及時(shí)就診。

5.及時(shí)治療癌前病變，如口腔黏膜白斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎等。

6.及時(shí)去除不良修復體，到正規的醫療機構接受修復治療。不少老年人失牙后貪圖方便和廉價(jià)，在一些不具資質(zhì)的場(chǎng)所接受鑲牙，因工藝技術(shù)不過(guò)關(guān)導致不良修復體存在。在不良修復體引起口腔潰瘍的患者中，發(fā)生口腔癌的風(fēng)險高于常人2.3倍。