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孩子牙齒的健康發(fā)育須知

2014-07-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:父母想孩子擁有一套健康的牙齒時(shí),許多必要的措施不可忽視。除了為孩子建立健康的飲食結構外,還要樹(shù)立正確的刷牙方法和定期為牙齒進(jìn)行檢查。

   1、正確的飲食習慣。富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類(lèi)的食物如肉類(lèi)、魚(yú)、蛋、牛奶、豆漿、豆腐、水果、蔬菜等,都將有助于孩子牙齒的健康發(fā)育。甜食是影響牙齒的大敵,糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會(huì )引起蛀牙,還會(huì )影響食欲,因此避免孩子就餐前吃零食或糖果是非常重要的,吃甜食后應立即漱口,這對保護牙齒非常重要。

  2、養成正確的刷牙方法吃過(guò)東西后,牙縫或口腔中留有的食物殘渣是引起蛀牙的主要原因,所以清潔口腔是保護牙齒最重要的方面。在孩子未學(xué)會(huì )刷牙之前,最好在他吃過(guò)東西后給他飲用一些開(kāi)水或養成漱口的習慣,將口腔里的食物殘渣沖洗干凈。一旦孩子在乳牙長(cháng)齊后,即可教他正確的刷牙方法,并讓他養成良好的刷牙習慣。
 
  3、預防意外保護寶寶的牙齒,避免牙齒發(fā)生意外損傷非常重要,一旦發(fā)生意外則應立刻請牙醫診治。
 
  4、要按時(shí)檢查牙齒孩子在3歲前就應請牙醫作定期檢查,并接受牙醫對預防蛀牙、保持牙齒健康的指導。發(fā)現蛀牙或其他異常時(shí),應作早期治療。
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