每個(gè)人都有兩張臉,一張是正常情緒下的臉,反映一個(gè)人的外在表現;另一張是極端情緒下表現出來(lái)的“臉”,體現一個(gè)人的內心修養?,F實(shí)生活中有很多人過(guò)度專(zhuān)注于第一張臉的打造,建設面子工程,而忽略了第二張臉的修飾,忽略了個(gè)人修養的提高和完善。但其實(shí)第二張臉才是我們真實(shí)的自己。
人之長(cháng)相,分體貌和心靈。五官之美如花開(kāi)艷陽(yáng),直接;而精神之美似暗香浮動(dòng),需依托,靠修養方能呈現。
那什么是修養呢?是文明禮貌、知識文化還是清風(fēng)明月、淡茶閑花,都對。因為修養是一個(gè)非常美好高貴的詞語(yǔ),是一個(gè)人的綜合素質(zhì)。但具體落到實(shí)處應該是一種尊重,一種接人待物的方式方法。和文化知識有關(guān),但不是必然,主要來(lái)自家庭的影響和后天的修為。
赫本被譽(yù)為女神,不僅僅因其貌美,貌美的很多,并不能被全世界的人記??;也不是因為學(xué)歷,比她學(xué)歷高的比比皆是。但她用她的一生詮釋了修養這個(gè)概念,她在遺言里這樣說(shuō):“若要優(yōu)美的嘴唇,就要講親切的話(huà);若要可愛(ài)的眼睛,就要看到別人的好處;若要苗條的身材,就要把你的食物分享給饑餓的人;若要美麗的秀發(fā),在于每天有孩子的手指穿過(guò)它;若要優(yōu)雅的姿態(tài),走路時(shí)要記住行人不只你一個(gè)。人之所以為人,是必須充滿(mǎn)精力,自我悔改,自我反省,自我成長(cháng);并非向人抱怨;當你需要幫助的時(shí)候,你可以求助于自己的雙手;在年老之后,你會(huì )發(fā)現自己的雙手能解決很多難題,一只手用來(lái)幫助自己,另一只用來(lái)幫助別人。”
這就是對修養最好的解讀,也是做人的最高境界,更是心靈之美與外在之美完美的結合。并且修養之美無(wú)處不在滲透影響著(zhù)你的外在之美。如果大家都能做到,那么我們都是天使。她告訴我們手是用來(lái)勞動(dòng)而不是索取的,腦是用來(lái)懺悔而不是偏執的。手不僅能解決自身問(wèn)題還能幫助別人;腦不僅能原諒別人還可以讓自身不斷進(jìn)步。我們身上每個(gè)零件都有用處,那些喜歡到處釋放物質(zhì)垃圾和精神垃圾的人都是不健全的。
在紅樓里晴雯堪稱(chēng)絕色,美得讓人心生妒忌甚至讓對手恐懼。曹侯偏愛(ài)她,讀者喜歡她,并不是因為她口角鋒芒、言辭激烈,而是因為她表里如一,干凈通透,使力不使心。太鋼易折,晴雯過(guò)早地夭折,本是思想不成熟和修養不夠的體現。最遺憾的是她錯過(guò)了成長(cháng)的機會(huì ),無(wú)父無(wú)母,無(wú)人愛(ài),是一株自由生長(cháng)天性爛漫的野花。曹侯告訴我們人都是立體的,不要怕承認自己沒(méi)修養,因為我們每個(gè)人都有待成長(cháng)。
尊重他人獨立的人格
年輕的時(shí)候住單身宿舍,同寢室有28歲的,也有18歲的。28歲的總愛(ài)管18歲的,包括床單的平整,衣服的疊放甚至是牙膏的擠法,為這些小事總是說(shuō)教挑剔,連旁者都覺(jué)得這個(gè)老姑娘有點(diǎn)變態(tài),最后終于爆發(fā)戰爭。這告訴我們,每個(gè)人的個(gè)人空間都不可以長(cháng)驅直入,人與人之間必須有一堵墻,這堵墻就是尊重,心靈之門(mén)要靠溫暖的金鑰匙才能打開(kāi)。不管你年長(cháng)年小,不管你對與錯,不管你比別人多行,不管你出于什么樣的心態(tài)和目的,好的言語(yǔ)是必須的。
看過(guò)很多父母抱怨自己的孩子不如旁人,那就看看自己是不是樣樣都行,孩子其實(shí)就是站在你面前的鏡子。在發(fā)成績(jì)單時(shí),在開(kāi)家長(cháng)會(huì )時(shí),你惱怒了,你大打出手了,這恰恰暴露你精神世界的粗鄙。你可以有一千個(gè)理由原諒自己,說(shuō)出自己憤怒的原因,數落孩子的氣人和不對。這只證明你自私,證明你只自愛(ài)。孩子丟了你的臉,這才是你發(fā)火的主要原因;你要出氣,這才是真的。你控制不了,這就是你欠缺修養。如果說(shuō)這是為了教育孩子或為孩子好之類(lèi)的,那就太冠冕了,因為不論言教身教都在花開(kāi)的每一個(gè)微距之間。一個(gè)平時(shí)不管不問(wèn)、打牌賭博、好逸惡勞、泡網(wǎng)聊天的人,不要指望中考或高考的餡餅砸到孩子身上。孩子不是私有財產(chǎn),也不是你自身的連帶,更不是你實(shí)現夢(mèng)想的工具。從剪斷臍帶那天起,他就擁有獨立的人格,即便他的看法想法不對,但你必須讓他發(fā)出自己的聲音。這就是對生命的尊重,這就是修養。還是紀伯倫的那句話(huà),孩子只是借我們的腹部來(lái)到世上,我們要做的就是把弓拉滿(mǎn),讓箭射向遠方。
我倒是很感動(dòng)一句話(huà)“不需要你養老,只感謝讓我參與你的成長(cháng)。”我們每個(gè)人都需要成長(cháng),你的認知對了,你的修養就高了。和孩子說(shuō)話(huà),一定要學(xué)會(huì )蹲下,你笑了,孩子的世界自然就是春天了。這里包括你也包括我,事實(shí)和時(shí)間告訴我們,每個(gè)人都需要反省。
修養就是不管你有多強大,當你面對弱小時(shí),你一定讓他發(fā)出自己的聲音,國與國是,家與家是,人與人更是。那些以大欺小、恃強凌弱的行為都是動(dòng)物的行徑。
伸出幫助的手,指責留給自己
這世界很多人都在標榜自己有修養,只不過(guò)是以貶低別人做為修養。這就是文盲,因為他們本身就不知道什么是修養。不是你學(xué)歷高你就不是文盲了,也不是你有知識就代表你文化了,更不是你穿的體面就和修養有什么關(guān)系了。這些概念不能混淆。如果指責和幫助是一雙手,請你伸出幫助的那只手,把另外的一只留給自己。
修養還體現在一些細節上。飯館里,一碗湯灑在你身上;公交上,一只皮鞋踩在你腳尖上。你咋辦,即便別人不道歉又如何,是隨風(fēng)而去還是據理力爭。
有些人吃飯,喜歡把菜翻來(lái)覆去,翻得底朝上再夾起一口,那怕是一盤(pán)花生米或青菜都如此。這還不如那些一上來(lái)就狼吞虎咽的人率性,暫不說(shuō)衛不衛生,也不說(shuō)是不是貧窮年代遺留下來(lái)的陋習。我想說(shuō)這種行為實(shí)際暴露了一個(gè)人內心的自私和心胸的狹隘。
遇見(jiàn)更好的自己
有的男人有大男子主義,越是在人多的地方,越愛(ài)顯威風(fēng)。這都是自身的淺薄,怕有懼內之說(shuō)。習近平給彭麗媛打傘提包撣灰塵沒(méi)有誰(shuí)說(shuō)他不男人,一切源于體貼。修養的字典里沒(méi)有怕字,只有尊重友愛(ài)溫暖和謙讓。夫妻之道貴在自然,不秀恩愛(ài)也不示強弱。你越在乎的就是你越缺失的。經(jīng)??磰蕵?lè )頻道各國頒獎,也經(jīng)常聽(tīng)到大日本帝國和大韓民族的叫法。這也沒(méi)什么,那是人家的自由,只是希望我們中國別這樣,大不大,強不強誰(shuí)都知道。過(guò)好自己的日子,讓老百姓安居樂(lè )業(yè),吃飽穿暖,沒(méi)后顧之憂(yōu)才是真的,干嘛沒(méi)事叫囂這些。
楊絳說(shuō)過(guò)“讀書(shū)是為了遇見(jiàn)更好的自己”。學(xué)習不是狹隘的,不是為文憑學(xué)歷,升官發(fā)財的,更不是酸文假醋,故作清高寡淡的。而是為了重新塑造我們自己的精神長(cháng)相,讓我們視野更開(kāi)闊些,能以更好的視角來(lái)詮釋這個(gè)世界。
社會(huì )是復雜的,啥人啥事都有,但不喜歡逼迫之說(shuō)。我更相信,那些殺人放火惱羞成怒的都不是本性使然,而是內心殘忍變態(tài)所致。這世界上沒(méi)有逼迫二字,多半都是自己為自己尋找借口,任何事情都有解決的途徑和辦法。這不是奴隸社會(huì )也不是封建社會(huì ),需要殺富濟貧,揭竿而起。也不是婚姻一旦有人入侵,非要潑硫酸;利益一旦傷害,就要刀兵相見(jiàn)。你相信孔老夫子能舉起屠刀嗎!能,我相信也是正當防衛。我們必須承認,有些事就是修養不夠。
心中鮮花盛開(kāi),修養春風(fēng)自來(lái)
當然修養也不是一味退縮??鬃拥牡茏幼迂曉鴨?wèn)他什么是修養,孔子就講了一個(gè)故事。說(shuō)有一條狗,在一條路上喜歡咬人。第一個(gè)男人來(lái)了,狗開(kāi)始攻擊,這個(gè)男人本來(lái)可以制服它,但還是左躲右閃。狗不依不饒,撲上去狠咬了一口,鮮血直流,男人翻起一腳,把狗踢出很遠,狗打個(gè)滾落荒而逃。第二個(gè)男人來(lái)了,狹路相逢,他想自己不是好欺負的,需決斗,狗撲上來(lái)時(shí),他抓住狗的兩只前腿,狗不得動(dòng),狗咬了他胳膊一口,他咬了狗腦袋一口,就這樣一口一口輪番咬下去,最后兩敗俱傷。子貢聽(tīng)后說(shuō),他咋和狗一樣呀!
是呀!他咋和狗一樣,這世界上什么人都有,每天一不小心就會(huì )被別人釋放的精神垃圾砸中,那怎么辦?總不能和第二個(gè)一樣人,你咬我一口,我咬你一口沒(méi)完沒(méi)了。這就是修養的分寸。
我們不要對號入座。有人說(shuō)農村人如何,就恨不得群起攻之;有人說(shuō)某某省咋地,就恨不得全體討伐。這都沒(méi)必要,說(shuō)的人有他的孤陋和愚昧,聽(tīng)的人也不要風(fēng)聲鶴唳,四面楚歌。點(diǎn)代不了面,千萬(wàn)別往自己身上套。哪里人都有特點(diǎn),一方水土養一方人,誰(shuí)都熱愛(ài)自己的家鄉,人性都一樣。他打擊一片,你也不能善惡包攬。我們維護的是正義,保證的是自己,不能兼善天下,尚要獨善其身。說(shuō)者也許無(wú)心,聽(tīng)者也不必有意。我們每個(gè)人的境況不同,遭遇不同,高度不同,視角不同。千萬(wàn)不要現身說(shuō)法,你只是自己的楷模,不能成為別人的榜樣。言語(yǔ)是要經(jīng)過(guò)時(shí)間檢驗的,人品是要經(jīng)過(guò)事物考驗的。
什么是修養?當我們不再提修養二字,當心中的鮮花和綠草都一一盛開(kāi)了,修養的春風(fēng)就來(lái)了。同樣如果我修養夠了,也就不會(huì )在這喋喋不休了。因為修養只需像赫本那樣做好自己就行了,因為修養,只屬于你一個(gè)人的精神長(cháng)相。
用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調節能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥27適用于患者心率、心電波形的自我檢測。
健客價(jià): ¥699通過(guò)本品檢測尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。
健客價(jià): ¥4.8用于醫院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監測。
健客價(jià): ¥158供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
健客價(jià): ¥18供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
健客價(jià): ¥201.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥551.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥110添加獨特的益生菌CPT*,平衡口腔菌群,強化口腔自我清新的能力,祛除口腔異味,是口氣清新更加持久的同時(shí),營(yíng)養牙齦、健康牙周。
健客價(jià): ¥181.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià): ¥45供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
健客價(jià): ¥10該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥450供各級醫療機構對早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測用。
健客價(jià): ¥30測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個(gè)人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監測。用于檢測新鮮毛細血管血,含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機外采血方式,還可以用于動(dòng)脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。
健客價(jià): ¥148大衛早早孕(HCG)檢測試盒:通過(guò)本品檢測尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。
健客價(jià): ¥3.8該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥1350該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥3150掃描式葡萄糖監測系統——傳感器:該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查
健客價(jià): ¥900纈沙坦氨氯地平片(Ⅰ):治療原發(fā)性高血壓。本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。 雅培—輔理善瞬感傳感器:該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩
健客價(jià): ¥1780早早孕檢測試盒:通過(guò)本品檢測尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。 大衛早早孕檢測試條:大衛早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗證實(shí),能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現,其靈敏度達15mIU/ml。并且有使用方便,簡(jiǎn)單易懂,靈敏快捷等特點(diǎn)
健客價(jià): ¥12.9穩擇型血糖試紙:測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個(gè)人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監測。用于檢測新鮮毛細血管血,含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機外采血方式,還可以用于動(dòng)脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。 施萊一次性使用采血針:本產(chǎn)品為不銹鋼針與塑料件的結合體。該產(chǎn)品適用于大多數采血筆,為醫療驗血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微
健客價(jià): ¥148