有人問(wèn)我，總是強迫自己變強，好能夠去保護更多的人，這是一種什么心理？總是強迫自己，強迫自己努力，強迫自己變強、變好?？偸歉嬖V自己，身邊有太多的家人朋友兄弟需要自己去保護。其實(shí)自己也喜歡安逸的生活，也想懶散一些?？蛇@種念頭總是一瞬間被自己的強迫壓住。我不知道自己能不能行，甚至一度懷疑自己是不是太自大了。怎么辦？我現在陷入一種死循環(huán)了，一遍懷疑自己的能力，一遍遍強迫自己去努力。請幫我分析一下我的心理？
從你的描述中，我感受到你的核心信念是：“只有強大的，能保護他人的人才是有價(jià)值的。我只有足夠強大了，才配得到我想要的一切，否則，我就有可能會(huì )失去它們。所以，我一定要是個(gè)強者，如果我不夠強，那會(huì )是最可怕的事。”
如果你深究自己的內心，發(fā)現確實(shí)有著(zhù)這樣的信念，或者說(shuō)恐懼時(shí)，那么我們就可以深深感受到，它像是一條鞭子那樣，不僅有催你上進(jìn)的正向作用，也有不停鞭打壓迫你的負性作用。
在一定的限度內，你會(huì )因為它的鞭策而努力上進(jìn)，讓自己變得越來(lái)越強。但一旦超過(guò)了那個(gè)限度，你就成了內心強迫性需要的奴隸，為了安撫內心的焦慮和恐懼，不得不像工具一樣被使用，被驅策，被剝奪了自由、放松的正當權利。
當體會(huì )到這一點(diǎn)時(shí)，你會(huì )不會(huì )有點(diǎn)心疼自己？
這個(gè)曾經(jīng)天真可愛(ài)的孩子，他究竟經(jīng)歷了些什么，內心才產(chǎn)生了這樣的價(jià)值觀(guān)，這樣的恐懼？
你可以閉上眼睛，沿著(zhù)這條路讓自己的大腦去做個(gè)聯(lián)想，看看能不能想起些什么。我想，應該會(huì )有一些童年回憶涌上心頭，也可能會(huì )有某些令你印象深刻的書(shū)籍、電影的只言片語(yǔ)出現在腦海中。
一個(gè)人的三觀(guān)都是有來(lái)龍去脈的，不會(huì )憑空產(chǎn)生。一個(gè)人要了解自己，就是要了解自己的整個(gè)三觀(guān)是如何在生活中一步步形成的。
在這一過(guò)程中，我們會(huì )遇到很多困難，這時(shí)，如果你的條件允許，可以嘗試心理咨詢(xún)的方式。
最后，希望你加油~
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健客價(jià)： ￥98本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥251、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥761.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥258鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥49治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥28舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥20舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥92治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥78用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥218用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥27用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥271、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價(jià)： ￥721、抑郁發(fā)作; 2、強迫癥(OCD)。
健客價(jià)： ￥104抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥24適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥60用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥25主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
健客價(jià)： ￥19.5
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