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頸椎越治越痛?原因在這!

2017-08-20 來(lái)源:頸養之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病患者尤其要注意本身的體質(zhì)問(wèn)題,一部分人認為頸椎病就得要堅持鍛煉,和運動(dòng)方面的治療,但實(shí)際上并不是所有人都是。有時(shí)候劇烈運動(dòng)反而會(huì )導致相反的效果。需要根據情況而定,鍛煉同時(shí)配上適應的按摩儀效果更佳。

  頸椎病正困擾著(zhù)當今的都市人群,尤其是辦公室白領(lǐng),已成為頸椎病的高發(fā)群體。

  許多人沒(méi)有把頸椎病當成大事,認為無(wú)非就是血脈受阻所致,由于這些心理,有些人亂療亂治,結果不但沒(méi)有取得療效,反而加重了病情。

  許多患者的癥狀并非由頸椎骨質(zhì)增生引起,而是因為頸部軟組織勞損所致(頸型頸椎病)。對這類(lèi)病人如果治療不當,頸椎會(huì )越治越痛。下面我們一起來(lái)了解一下頸椎病的常見(jiàn)治療誤區。

  1:大力按摩

  適當地按摩可以緩解頸部肌肉及筋膜的緊張,減少頸部疼痛,但是并不代表按摩越久越好,因為如果按摩力量過(guò)大,會(huì )導致軟組織的進(jìn)一步損傷。

  在大力(甚至暴力)按摩以后,短時(shí)間內感覺(jué)比較舒服,但是幾小時(shí)后疼痛會(huì )再次出現,這是大力按摩以后肌肉發(fā)生水腫的結果。反復按摩,反復水腫,形成非良性循環(huán),病卻好不了,因此,頸椎病患者一定要避免過(guò)度按摩。

  2:運動(dòng)過(guò)度

  有些病情通過(guò)鍛煉就能得到有效緩解,但是某些患者治療恢復心切,不是按照病情需要來(lái)進(jìn)行切實(shí)可行的功能鍛煉,而是做了大量非生理范圍的運動(dòng),結果導致肌肉及筋膜的進(jìn)一步勞損。由于過(guò)度運動(dòng)對頸椎產(chǎn)生過(guò)度牽拉引力,使頸椎更容易發(fā)生骨質(zhì)增生,加重病情,甚至形成新癥狀。因而頸部的鍛煉一定要適當,最好在醫生指導下進(jìn)行,以達到鍛煉的目的。

  3:長(cháng)時(shí)間服藥

  中藥的治療強調辯證施治,患者是否適合舒筋活絡(luò )藥物的治療需在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行。某些患者長(cháng)期服藥,不但無(wú)效,還可能引起其他方面的不適,常見(jiàn)的有食欲下降。

  ●甚至是胃炎、

  ●胃潰瘍。

  4:方法事項

  頸椎病患者尤其要注意本身的體質(zhì)問(wèn)題,一部分人認為頸椎病就得要堅持鍛煉,和運動(dòng)方面的治療,但實(shí)際上并不是所有人都是。有時(shí)候劇烈運動(dòng)反而會(huì )導致相反的效果。需要根據情況而定,鍛煉同時(shí)配上適應的按摩儀效果更佳。

 

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