以前，有一位女性朋友跟我說(shuō)過(guò)，她后悔那么早結婚了。

　　當時(shí)，我問(wèn)她：“為什么？當初你不是很慶幸自己早日逮住了白馬王子的嗎？”

　　她說(shuō)：“很累啊，并且永遠沒(méi)有回頭路了；結婚后，發(fā)現自己沒(méi)有個(gè)人空間，沒(méi)辦法為自己而活，只有責任重重、壓力重重的感覺(jué)，對個(gè)人來(lái)說(shuō)，如果你身體健康又沒(méi)有老態(tài)龍鐘，婚姻并沒(méi)啥好處，就是多了一個(gè)‘性生活’，多了一些需要你去照顧的人，但真的沒(méi)有單身時(shí)那么自由和幸福，幾乎很少有獨處的時(shí)光，而我是很愛(ài)獨處的，所以，感覺(jué)很不好。”

　　我說(shuō)：“生活就是這樣的了，有得必有失嘛！”

　　其實(shí)，我跟她一樣，也是很愛(ài)獨處的人，所以，從來(lái)不覺(jué)得孤獨或孤單，就是因為在獨處中獲得了很高質(zhì)量的精神享受，自我感覺(jué)很幸福。

　　所以，打死我也不早結婚：?jiǎn)紊頃r(shí)，獨處就是萬(wàn)兩黃金花不完，讓人賺大發(fā)了爽爽爽；非單身時(shí)，獨處往往都是奢侈品，想要還難于上青天。

　　非單身時(shí)，你外出辦點(diǎn)事，那個(gè)太閑的人，往往都會(huì )開(kāi)啟奪命連環(huán)call，說(shuō)得好聽(tīng)一點(diǎn)，這叫做“關(guān)心”；說(shuō)得不好聽(tīng)一點(diǎn)，這叫做“無(wú)聊”。

　　對的，不管戀人還是家人，其實(shí)，他們都有很無(wú)聊的時(shí)候，甚至都會(huì )拿你打發(fā)時(shí)間，這是一種本能，也是一種常態(tài)，所以，才會(huì )讓你覺(jué)得很無(wú)奈，有時(shí)還難免生發(fā)出一種總想擺脫他們的感覺(jué)，但又擺脫不了；其實(shí)，本質(zhì)上，你也只不過(guò)是需要一份屬于自己的獨處時(shí)光罷了，無(wú)論男女，都一樣。

　　記得有人在知乎上發(fā)布了一個(gè)這樣的問(wèn)題：為什么那么多人開(kāi)車(chē)回家，到了樓下卻還要在車(chē)里坐好久？

　　網(wǎng)友愛(ài)醬的回答一針見(jiàn)血，他說(shuō)：“很多時(shí)候我也不想下車(chē)，因為那是一個(gè)分界點(diǎn)。推開(kāi)車(chē)門(mén)，你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己。在車(chē)上，一個(gè)人可以靜一靜，想一想，做點(diǎn)自己喜歡做的事......這個(gè)軀體屬于自己。”

　　這個(gè)答案收獲了1.1萬(wàn)個(gè)贊。

　　可見(jiàn)，每個(gè)人的心中都有獨處的需求，只有獨處才能放空自己，獲得真正的輕松和舒服。

　　工作越是辛苦，人越需要獨處，在獨處中，我們才能慢慢地想清楚自己要的到底是什么，將來(lái)到底該怎么辦，自己真正向往的生活又是什么，哪怕什么也不想，一個(gè)人呆著(zhù)的感覺(jué)其實(shí)也是很愜意的。

　　你可以自由地看看花、看看草，溜溜狗，天馬行空般“為所欲為”，還可以用心地傾聽(tīng)內心的聲音，安靜地思考，沒(méi)有人可以打擾到你，你占有整個(gè)“思想的王國”，這種感覺(jué)可以讓你找回自己，活出自己想要的效果。

　　嗯，單身一族當然可以輕而易舉地做到這些，而非單身一族要做到如此，只能靠自己見(jiàn)縫插針般擠時(shí)間了，哪怕10分鐘也好，將它抽出來(lái)，賜予自己獨處，畢竟，就算得不到大量的“奢侈品”，你還是可以做少量的爭取的，時(shí)間不一定要很長(cháng)，但質(zhì)量一定要有保證。

　　而怎樣才知道自己的獨處質(zhì)量高不高呢？

　　其實(shí)，也很簡(jiǎn)單。

　　當你獨處一段時(shí)間后，覺(jué)得內心愉悅、滿(mǎn)足和幸福，充滿(mǎn)能量和激情，那么，可以說(shuō)，你的獨處是很有效的；但若你“獨處”半小時(shí)或幾天后覺(jué)得生活無(wú)聊、個(gè)人變得沒(méi)啥激情、甚至感覺(jué)生無(wú)可戀，那么，我可以告訴你：你那不叫獨處，而僅僅是孤單地浪費了一些時(shí)間罷了。

　　所謂的結果導向，無(wú)非就是如此，看你的結果就知道你有沒(méi)有做對事情了。

　　真正的獨處是這樣的：你能放下一切的精神負擔，清空內在所有的不必要的糾結，撇離塵世中的紛紛擾擾，卸下心靈的枷鎖，做點(diǎn)愉悅自己的事情或什么也不做，只是靜靜地呆著(zhù)，但完后，收獲無(wú)數輕松舒服的感覺(jué)。

　　而獨處的假象就是孤單地消耗自己：一個(gè)人像行尸走肉般無(wú)所事事，頭腦里堆存了很多思想的塵埃，表面上看似“輕松”，實(shí)則內心沉悶，久久不能釋?xiě)?，所以，越?ldquo;獨處”，內心越惶恐，越不舒服。

　　叔本華曾說(shuō)：只有當一個(gè)人獨處的時(shí)候，他才可以完全成為自己。

　　我想說(shuō)的是：如果一個(gè)人不懂得如何獨處，他就很難獲得真正的快樂(lè )。

　　此時(shí)此刻，多說(shuō)無(wú)益，愿你如夏花燦爛，愿你擁有高質(zhì)量的獨處時(shí)光。