三十多歲的她，看著(zhù)自己懷里的孩子，她想親手把孩子殺了，然后再自殺……

　　孩子是每一個(gè)媽媽的心頭肉。一般來(lái)說(shuō)，媽媽疼愛(ài)還來(lái)不及，更別說(shuō)故意傷害孩子了。但最近，浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院精神科主治醫生禹華良接診的一個(gè)患者卻哭著(zhù)對他說(shuō)，她時(shí)常有殺死自己孩子，然后再自殺的沖動(dòng)。

　　生完二胎的她并沒(méi)有更幸福

　　小王是一個(gè)三十多歲的媽媽?zhuān)肽昵皠偵甓?。第二個(gè)寶寶的降臨并沒(méi)有增加她的幸福感，反而讓她煩惱大增。

　　就診過(guò)程中，

　　她邊哭邊數落生完二胎后的各種不如意

　　生第一胎的時(shí)候，丈夫對她呵護有加，但這次生完二胎，丈夫像沒(méi)事兒人似的，對她不聞不問(wèn)；她跟婆婆積怨多年，老人不愿幫著(zhù)帶小孩，吃喝拉撒睡所有一切全歸自己管；老大對二寶的出生心有不滿(mǎn)，常常吃二寶的醋，跟她鬧矛盾……

　　因為要照顧孩子，她把原先的工作給辭了，現在生活的全部就是各種家庭瑣事，人生一下子黯淡無(wú)光，失去了意義。

　　“我現在很后悔生養兩個(gè)孩子，他們來(lái)到這個(gè)世界對我來(lái)說(shuō)根本就是個(gè)累贅，他們自己也遭罪。“她說(shuō)。

　　殺死孩子之后，自己再自殺

　　夜深人靜的時(shí)候，家人都進(jìn)入了夢(mèng)鄉，只有小王還輾轉反側睡不著(zhù)，莫名其妙地哭起來(lái)，等自己反應過(guò)來(lái)的時(shí)候，枕頭已經(jīng)濕了一大片。

　　看著(zhù)熟睡的孩子，她心里非但沒(méi)有憐愛(ài)之心，反而有一股殺死他們的沖動(dòng)，“殺死孩子之后，自己再自殺。”

　　這些負面的情緒和想法，小王不愿和家里人講，最后選擇到醫院尋求心理醫生的幫助。禹華良說(shuō)，根據小王的描述，她已經(jīng)患上了產(chǎn)后憂(yōu)郁，而且程度已經(jīng)不輕，需要進(jìn)行藥物干預。鑒于她還冒出過(guò)殺死孩子的危險念頭，她還需要監護人看牢她。

　　二胎媽媽抑郁的比例增加

　　禹華良說(shuō)，隨著(zhù)二胎政策的放開(kāi)，像小王這樣生完二胎后換上產(chǎn)后抑郁的比例也大大提高。

　　可是，公眾對抑郁癥的認識還遠遠不足，“很多情緒不佳的來(lái)訪(fǎng)者，往往忽略了自己的精神狀態(tài)，而其周邊的家人也沒(méi)有對此引起足夠的重視。”

　　我國各類(lèi)精神疾病患者人數在1億人以上，抑郁癥患者約2600萬(wàn)人，但公眾對精神疾病的知曉率不足5成，就診率更低。90%左右的抑郁癥患者沒(méi)有意識到自己可能患有抑郁癥并及時(shí)就醫，抑郁障礙患者從未就醫者高達62.9%。

　　世界衛生組織指出，青少年、年輕人；育齡婦女（尤其是在產(chǎn)后）以及60歲以上的老年人等這三類(lèi)人群特別嚴重受到抑郁癥的影響。

　　此外，抑郁癥還會(huì )增加患糖尿病和心血管疾病等其他疾病的風(fēng)險，而女性產(chǎn)后抑郁癥還可能影響新生兒的發(fā)育。

　　?一、產(chǎn)后抑郁癥是什么?

　　女性精神障礙中最為常見(jiàn)的類(lèi)型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì )角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內發(fā)生，可持續整個(gè)產(chǎn)褥期，有的甚至持續至幼兒上學(xué)前，其發(fā)病率在15%～30%。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內發(fā)病，可在3～6個(gè)月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復發(fā)率。研究顯示，50-75%的女性都將隨著(zhù)孩子的出生經(jīng)歷一段"Babyblues”(產(chǎn)后抑郁)，多數女性征兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。

　　二、自測方法

　　新媽媽不妨自我測試一下，近兩周內，你是否有以下表現和感受：

　　1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。

　　2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺(jué)到生活無(wú)趣無(wú)味，活著(zhù)等于受罪。

　　3、食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大。

　　4、睡眠不佳或嚴重失眠，因此白天昏昏欲睡。

　　5、精神焦慮不安或呆滯，常為一點(diǎn)小事而惱怒，或者幾天不言不語(yǔ)、不吃不喝。

　　6、身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)。

　　7、思想不能集中，語(yǔ)言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

　　8、有明顯的自卑感，常常不由自主地過(guò)度自責，對任何事都缺乏自信。

　　9、有反復自殺的意念或企圖。

　　第一種情況：

　　如果這9道題的答案，你有5條答“是”的話(huà)，且這種狀態(tài)持續了2周的時(shí)間，那么就要懷疑自己是產(chǎn)后抑郁了。

　　第二種情況：

　　如果這9道題的答案只有1條答“是”，但每天都出現，那么也應該警惕自己遭遇了產(chǎn)后抑郁。

　　第三種情況：

　　如果不滿(mǎn)足以上兩種情況，但又感到有些情緒低落的話(huà)，就很可能是產(chǎn)后抑郁。

　　三、預防

　　產(chǎn)后抑郁不全是心情問(wèn)題。在妊娠分娩的過(guò)程中，產(chǎn)婦體內激素水平發(fā)生急劇變化，雌激素的波動(dòng)及持續的雌激素缺乏可能導致情緒抑郁，多注意心理保健。

　　1、放松情緒，做一些自己喜歡的事情如簡(jiǎn)單家務(wù)和鍛煉，別老將注意力集中在孩子或者煩心的事情上。

　　2、積極溝通，學(xué)會(huì )尋求丈夫、家人和朋友的幫助，享受被親人照顧的親情。

　　3、保證睡眠時(shí)間充足，讓身體盡量保持在最佳狀態(tài)。