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低鈉鹽是腎病患者的“送命鹽”?真相是......

2017-10-02 來(lái)源:腎上線(xiàn)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平時(shí)我們跟腎友說(shuō)要限鹽、限鹽、限鹽,其實(shí)說(shuō)的就是限鈉,鈉少一點(diǎn),這對我們腎友的病情非常有幫助,不僅能降低蛋白尿水平,維持更好的血壓,還能充分發(fā)揮普利或沙坦類(lèi)的藥效,益處多多。

  雖然,已經(jīng)有很多科普平臺辟謠,這種危言聳聽(tīng)的言論,對普通人群有明顯誤導。

  但,直到如今,還給咱們腎友小伙伴留下了心理陰影。是不是普通人能吃低鈉鹽,得了腎病后,就絕對不能吃呢?

  腎上線(xiàn)希望各位小伙伴們,能知其然知其所以然,明白其中的道理后,自己就能很好的回答這個(gè)問(wèn)題!

  低鈉鹽:少的是鈉,多的是鉀

  低鈉鹽用一部分鉀代替了鈉,含鉀是比較豐富的。而普通鹽則主要是鈉,鉀幾乎可以忽略。

  低鈉,有什么好處?

  低鈉鹽這樣設計,可以讓我們減少鈉的攝入。

  平時(shí)我們跟腎友說(shuō)要限鹽、限鹽、限鹽,其實(shí)說(shuō)的就是限鈉,鈉少一點(diǎn),這對我們腎友的病情非常有幫助,不僅能降低蛋白尿水平,維持更好的血壓,還能充分發(fā)揮普利或沙坦類(lèi)的藥效,益處多多。

  為了能監督鈉少吃了沒(méi)有......

  正因為限鹽的好處,效果堪比藥物,因此,腎內科的醫生也很注重監督腎友,是不是真的有少吃鈉鹽。

  檢驗的方法,如下圖:24小時(shí)尿鈉水平

  它能很好的反映到底腎友乖不乖,有沒(méi)有聽(tīng)話(huà)真的做到少吃鹽!如果24小時(shí)尿鈉能控制到100mmol以下,說(shuō)明鹽限制到了6g以下,做得很不錯。

  那這么說(shuō),低鈉鹽適合腎友?

  我們已經(jīng)知道了低鈉鹽的鈉低一些,也知道了鈉低對腎友有好處。

  下面我們來(lái)說(shuō),低鈉鹽的另外一面,鉀含量高一些!

  像很多的蔬菜水果,含鉀都是很豐富的,對于我們大部分的腎友而言,多吃點(diǎn)富含鉀的食物沒(méi)有關(guān)系,我們也不需要限制日常含鉀量高的食物,腎臟可以很好的排出去,不足為慮。

  但是,腎功能不全和尿毒癥的腎友,腎臟排鉀能力明顯下降,吃了過(guò)多含鉀高的食物,鉀排不出去,會(huì )在身體里面蓄積,導致高鉀血癥。高鉀血癥可引起心臟節律紊亂,嚴重的可以使心臟停跳,很危險,所以對于腎功能不全、尿毒癥的腎友,不能吃低鈉鹽。

  對于那些因為其他各種原因,已有血鉀高的人,也不能吃低鈉鹽,會(huì )使血鉀“雪上加霜”!

  因此,低鈉鹽有針對性,腎友不需盲目害怕,不適合吃的小伙伴就不吃。

  如果你搞不懂我們在說(shuō)什么.....

  如果您患有腎臟病,又不懂腎內科知識,聽(tīng)不懂我們上面的話(huà),那么,安全起見(jiàn),就吃普通的鹽。

  畢竟,不管是低鈉鹽,還是普通鹽,都得限制鹽的量,一人一天不超過(guò)一啤酒蓋的量。

  低鈉鹽不是不含鈉,只是含得稍微少點(diǎn)而已,但有的人因為低鈉鹽吃起來(lái)不夠咸,放得很多,達不到控制鈉的目標,吃低鈉鹽也就沒(méi)意義了。

  好的,小伙伴知道了低鈉鹽的真相了嗎?

  真相是:

  腎功能不全、尿毒癥、以及其他原因血鉀高的腎友,不能吃低鈉鹽!

  而其他腎功能正常,或者輕度異常,即慢性腎臟病1期、2期,沒(méi)有血鉀升高的腎友,可以使用低鈉鹽!

  低鈉鹽,對腎友也有針對性,不是都不能吃!

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