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憋尿有哪些危害

2018-07-23 來(lái)源:北京同濟醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖說(shuō)正常的尿液里沒(méi)有細菌,可就像水庫,保不齊會(huì )有外來(lái)物種入侵,破壞本地生態(tài),少數通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱的細菌也一樣,一看有機可乘,就會(huì )住下來(lái)大肆繁殖。

憋尿這事兒,相信大家都經(jīng)歷過(guò),而憋了很久然后「噓噓」出去的一瞬間,那種美妙的感覺(jué),仿佛整個(gè)人都可以升天了。

憋尿,就屬于那種「不是不報、時(shí)候未到」的事情,總是憋著(zhù),對身體的傷害可大著(zhù)呢!

想尿的時(shí)候尿不出來(lái),不想尿的時(shí)候卻誤以為要尿

總是憋尿,就像拉過(guò)頭的橡皮條,時(shí)間久了可能會(huì )讓膀胱失去「彈性」。

周而復始,終有一天閘門(mén)會(huì )失靈打不開(kāi),再加上膀胱收縮功能變弱,最終導致尿潴留,而這個(gè)時(shí)候,就不得不求助醫生,挖條泄洪溝(導尿)了。

膀胱保護層受損,細菌入侵

憋久了,膀胱壁血管受壓,黏膜變薄,保護層受損。

雖說(shuō)正常的尿液里沒(méi)有細菌,可就像水庫,保不齊會(huì )有外來(lái)物種入侵,破壞本地生態(tài),少數通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱的細菌也一樣,一看有機可乘,就會(huì )住下來(lái)大肆繁殖。

影響腎功能,帶來(lái)腎感染

如果膀胱總是處在高壓狀態(tài),時(shí)間久了,這個(gè)閥門(mén)就會(huì )被破壞,尿液也就有可能逆流而上,這樣不僅會(huì )導致腎積水,影響腎功能,還容易帶來(lái)腎盂感染。

怕了?

別急,咱這還沒(méi)說(shuō)完,憋尿可不僅僅是破壞水庫這么簡(jiǎn)單……

憋尿還「傷腦筋」

憋尿會(huì )刺激血壓升高,引起腦血管破裂出血。

憋尿還「傷心」

和「傷腦筋」一樣的道理,憋尿還會(huì )使心跳加速,誘發(fā)心律失常及心肌梗塞等問(wèn)題。

憋尿可以「助性」?

別逗了!

有些朋友早晨被尿憋醒了,懶得起床,卻發(fā)現小丁丁挺得好高,于是認為憋尿「助性」。

其實(shí),憋尿主要是壓迫刺激了前列腺等部位的神經(jīng),然后再經(jīng)過(guò)各種神經(jīng)反射,它就挺了。

可總是這樣,前列腺和神經(jīng)組織長(cháng)期受壓,搞不好,反而會(huì )讓你沒(méi)了「性趣」。

巨大的膀胱壓力瞬間釋放,反射引起心動(dòng)過(guò)緩、血壓下降、腹腔血管擴張,引起腦部供血不足,暈倒在地。

另一方面是,膀胱壁小血管會(huì )突然充血,發(fā)生破裂。

不得不憋,怎么辦?

當然了,解決這個(gè)問(wèn)題的第一準則永遠都是——

能不憋就不憋

如果非憋不可,你可以這么做:

1.如果情況特殊,預感自己得憋尿,事先少喝水??!事先上個(gè)廁所??!

2.不得已憋久了,第一次釋放之后多喝點(diǎn)水,多小便幾次,沖刷一下膀胱尿道壁。

3.憋了很久去小便時(shí),蹲著(zhù)或坐著(zhù)更安全,預防小便完暈倒,有心腦血管病的老年朋友尤其要注意。

4.如果有前列腺增生或尿道狹窄等疾病,影響排尿,就需要及時(shí)就診啦。

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