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七因素會(huì )影響肝功能 如何護肝防肝功能受損?

2015-01-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝功能是判斷是否患有肝病或是肝病嚴重程度的一種重要指標,它包括兩種意思,一種是指肝臟的生理功能,一種是是醫學(xué)上的檢查指標。影響肝功能的因素是多方面的,涉及到生活中的方方面面。

   一些乙肝病毒攜帶者如果肝功能是正常的話(huà),對于日常生活就沒(méi)有太大的影響,反之,則會(huì )影響正常生活,因此,保護肝臟的肝功能無(wú)論是對于健康人還是乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)都是非常重要的。那么如何保護肝功能,避免其受損呢?

 
  如何保護肝功能避免肝功能受損?
 
  1、保持正常體重
 
  體重過(guò)重會(huì )讓肝臟工作更辛苦,罹患脂肪肝的機率也會(huì )升高。
 
  2、遠離各種可能受血液污染的器具
 
  避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及減少接觸可能受到血液污染的器具,因為B型、C型肝炎主要透過(guò)血液和體液傳染,因此和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯,并不會(huì )被傳染。
 
  3、均衡飲食
 
  為求速效減肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是"低糖飲食"──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合,不均衡的飲食增加肝臟負擔。
 
  4、注意飲食衛生
 
  不喝生水,也不要生食海鮮,因為蛤、蠔以及貝類(lèi)等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區旅游,例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地,最好在出發(fā)前注射A型肝炎疫苗。
 
  5、不喝酒
 
  飲酒會(huì )提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機會(huì ),有肝病的人應該完全戒灑。
 
  6、戒煙
 
  抽煙和罹患肝癌有關(guān)。
 
  7、不亂吃藥
 
  吃進(jìn)去的藥物都必須經(jīng)過(guò)肝臟解毒。除了醫師處方藥,避免自行服用其它藥物,因為服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用,影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時(shí),應告知醫師他目前正在服用的所有藥物,以做為醫師處方時(shí)的參考。
 
 
  哪些因素會(huì )影響肝功能指標?
 
  一、心情郁結。
 
  現代人由于生活節奏快,工作壓力大等原因,導致肝功能出現異常。這種情況引起的肝功能異常,只要調整好作息就會(huì )得到恢復。
 
  二、醫學(xué)上認為,精神情志與疾病有密切的關(guān)系。
 
  “怒傷肝”,就是說(shuō)肝病患者在發(fā)怒時(shí),可引起全身神經(jīng)、內分泌功能紊亂,免疫功能低下,肝臟負擔加重,肝功能出現異常波動(dòng)。
 
  三、生活習慣不注意。
 
  作息不規律,食欲不振,失眠等原因。由于不正當的飲食可以導致轉氨酶的偏高,也就是肝功能指標的升高,但是經(jīng)過(guò)調理就會(huì )正常,所以這些也是肝功能指標會(huì )忽高忽低的原因。
 
  四、用藥不合理。
 
  合理的用要藥才能有效的治療肝功能指標的異常,但是擅自用藥,就會(huì )造成肝臟的損傷導致肝功能指標的上升,所以提醒患者肝功能異常要及時(shí)治療。
 
  溫馨提示:肝功能的正常需要我們日常的精心養護,尤其是乙肝病毒攜帶者們,一定要戒煙戒酒,保證肝功能的正常,以防病情再度惡化,同時(shí)要定時(shí)去醫院檢查肝功能,出現異常及時(shí)治療和調整。
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