這些年以來(lái),乙肝攜帶者是越來(lái)越多,而且還有很多患者因肝病久治不愈就只能長(cháng)時(shí)間的住在醫院里,同時(shí)又害怕自己的病情況又一次加重。人體需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類(lèi)養分,也正是肝臟所必需的。不過(guò),肝臟對蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素需求較多,而脂肪過(guò)量有引起脂肪肝之虞,必須適當限制。下面就看看乙肝患者的飲食該注意哪些細節呢?
看乙肝食譜中的細節
1、奶、蛋、魚(yú)、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食輪換安排,為肝臟提供足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白。
2、適當食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類(lèi)食物,以增加肝糖原儲備。
3、酵母富含B族維生素,不可冷落。
4、山楂含有熊果酸,能降低動(dòng)物脂肪在血管壁的沉積,有一定的防止或減輕動(dòng)脈硬化的作用。如平時(shí)吃些鮮山楂,用干山楂泡水喝,或在燉肉時(shí)加入山楂,既調味,又能幫助消化。
5、綠茶清熱解毒、消食解膩;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常飲這類(lèi)茶水有益護肝。
6、枸杞滋補肝腎、養肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。
7、常吃核桃仁、開(kāi)心果之類(lèi)的堅果,以疏肝理氣、緩解焦慮。
8、有面色發(fā)黃、睡不好覺(jué)等肝氣不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝臟,以收到“以肝養肝”的效果。
9、忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。
乙肝患者治療期間如何調理飲食?
一、乙肝患者應適當的攝入維生素和充足的微量元素,因為乙肝患者需要大量的維生素維持其正常的生理功能,肝臟的正常運作也需要大量的維生素,此外,維生素也的攝入還有助于預防其他并發(fā)癥的發(fā)生,患者可多食用一些瘦肉,動(dòng)物的肝臟等。
二、控制好飲食總熱量是乙肝患者治療期間最需要重視的一部分,患者在飲食中應該確保每天的總熱量在2500-2600千卡之間,一般來(lái)說(shuō),乙肝患者每天應該供足蛋白質(zhì)的需求,注意:如果患者出現血氨升高的情況,發(fā)生了肝昏迷的前期癥狀,就應該及時(shí)限制或者停止蛋白質(zhì)的供給,特別是動(dòng)物蛋白質(zhì)。
三、乙肝患者治療期間要選擇清淡容易消化的食物,應該選擇高熱量、高蛋白、含有維生素的清淡易消化的食物,同時(shí)也應該在日常飲食中多搭配醫學(xué)還有鈣,鐵的食物,不宜飲酒,吃辛辣的食物。
乙肝患者治療期間一定要堅持,保持一個(gè)良好的心態(tài),積極接受規范的治療。乙肝患者飲食要重視保肝、護肝,做到科學(xué)合理,如果盲目補肝,則很有可能會(huì )加重肝臟負擔,對病情反而不利,所以乙肝患者一定要謹慎對待。
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健客價(jià): ¥950疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見(jiàn):脅肋脹滿(mǎn)疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
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健客價(jià): ¥55健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥7.5補肝腎,益氣活血。用于乙型肝炎,辨證屬于肝腎兩虛證候。臨床表現為:肝區隱痛不適,全身乏力,腰膝酸軟,氣短心悸,自汗,頭暈、納少,舌淡脈弱。
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健客價(jià): ¥200本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應激,如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥68